合肥智伽瑜珈私教工作室

智伽瑜珈源于“智瑜珈”,流派宗旨提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一，我们倡导“智慧瑜珈，科学健身”，同时加入了现代运动科技，将古典瑜珈现代健身训练技术结合，瑜珈私教训练为您解决练习瑜伽过程中遇到的柔韧性、力量性、平衡性等问题，让您轻松练习瑜珈。开设的课程有基础瑜珈 ，辅助瑜珈，养身瑜珈，哈他瑜珈，美容瑜珈，古典瑜珈以及高温瑜珈等各类瑜珈。 　　智伽瑜珈培训体系是公认的瑜伽教练培训体系，培训导师均为具有多年医学经验医生担任，像智伽瑜伽培训导师胡咏梅，1992年毕业于安徽医科大学医疗系；智伽瑜珈特聘骨科医师徐贤奇2009年毕业于蚌埠医学院。智伽瑜珈培训体系确保毕业的瑜伽教练能掌握运动的安全性。智伽瑜珈的智伽瑜伽培训经国际瑜珈培训协会和国际肚皮舞培训协会授权培训，授权。智伽瑜珈普拉提会所培训体系打破传统的瑜珈培训内容。在教练学习过程加入健美运动的训练方法，这样可以有效改善初学瑜伽者的肌力和肌耐力等问题以及心肺功能。同时智伽瑜珈普拉提会所将瑜珈和普拉提结合在一起。　　花园式阳台装修注意事项 　　在现代居室中，人们往往远离大自然，因此需要在空间多增添一些绿色。若喜欢养花养草，可把阳台一角设计为一个花草展区。阳台式花园装修，形式可以多样，但有几点是需要注意的： 　　1、 任何形式的装修，需要考虑承重问题。除非你的阳台在建筑本体中已经得到加强，否则不能建设人工游泳池、不能进行煤渣垫高等处理。 　　2、 任何形式的装修，需要考虑防水问题，不能破坏阳台的原有防水层。 　　3、 任何形式的装修，需要考虑阳台的受风拉力问题，所有的附加物结构需要加强并确保牢固。 　　4、 阳台地面要确保排水系统的顺畅，以使积水渗透进居室。 　　5、 阳台的花草尽量选择抗虫性高的物种。而且种植带与居室需要做必要的分隔，以免虫蚁为患。不适宜在阳台式花园种植株体高大的花种和小树。 　　6、 花园式花园有人工照明的，需要进行防水处理，而且灯具需要是防水的，并需要安装防漏电开关，以免雨天发生漏电时造成伤害。 公司网址：http://www.zjyoga.net/ 地址：新天地店总店地址：合肥市北一环与蒙城北路交口乐购国际公寓1111号 奥体中心店地址：合肥市习友路合肥奥体中心游泳馆东三楼

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