感染“暴瘦株”？女子“阳”后掉秤8.7斤，专家提醒

　　近日，北京一女子向医生反映

　　自己“阳”后6天暴瘦8.7斤

　　以为感染的是“暴瘦株”

　　开心得不得了

　　相关话题还冲上热搜

　　新冠感染后为何会出现

　　体重快速下降的情况？

　　南京市第二医院感染二科主任池云表示，人作为一个整体，体重的下降可总结为“消耗”大于“摄入”：

　　一方面新冠病毒感染出现发热，特别是高热，基础代谢增加，不仅消耗能源物质，更多的是水分的丢失，体温升高，体表蒸发和随呼吸丢失的水量明显增多；

　　另一方面，味觉嗅觉减弱甚至丧失，食欲下降，消化、吸收功能受到影响，摄入明显减少，人体呈负平衡而出现体重下降。

　　专家指出，暂时性的体重下降是人体处于亏缺的状态，进入恢复期，人体之本能会提高摄入来进行自我修复，尤其是水分的补充，体重会很容易恢复的。所以，“不建议大家在这个期间刻意减少摄入而控制体重，这不利于健康的恢复。”

　　此外，池云主任提醒，水分大幅丢失体重下降，内环境容易紊乱而影响脏器功能加重病情，发病过程水分的补充非常重要。同时发热不是一个“坏”现象，是人体的防御反应，有利于病原的清除，所以无需恐慌。

　　挑个“温和的毒株”感染

　　靠谱吗？

　　有人疑问：挑个“温和的毒株”产生抗体可行吗？对此，王昌惠指出，实际上，就算是同一个毒株，在不同人之间，也会根据每个人的抵抗力，身体基本情况而有不同表现。不能看到一个人感染后症状轻，就认为这个人感染的毒株更加温和。是否有更加“温和”的毒株，仍有待于更多循证医学的佐证。

　　王昌惠、谢栓栓两位医生指出，对于不同的毒株，存在反复感染的可能性。不过通常来说，感染其中一个毒株后的短期内，因为体内仍有较高的中和抗体，所以短期内二次感染的可能性比较低。但是一段时间后，如果出现了其他类型的毒株，还是有可能二次感染的。当然不推荐“求阳得阳”，能少感染一次就少感染一次，能尽量晚感染就尽量晚感染。当下，公众要坚持的仍是做好个人防护，保持健康文明的生活习惯，积极接种疫苗。

　　注意！“阳康”后不要急于剧烈运动

　　中南大学湘雅二医院心血管内科许丹焰教授指出，有心脏疾病的人在感染新冠病毒后如果有胸痛、严重呼吸困难、心悸等症状要及时到医院就诊，在康复后，要注意休息冬季注意保暖并戒烟限酒，同时限制运动三至六个月。

　　湘雅三医院心内科主任蒋卫红表示，对于核酸转阴的康复者而言不建议立即进行剧烈运动。此时，人的身体仍比较脆弱还应继续休养，要补充必要的维生素C和优质蛋白质，保证充足的休息和睡眠。

　　蒋卫红提醒，对于那些原来就有心脑血管疾病的患者，在新冠感染康复后过早运动往往会适得其反，加重身体负担。

　　没有基础疾病的康复者什么时候可以开始运动呢？许丹焰教授指出，恢复锻炼应该在康复一周以后如果出现咳嗽、气促、心悸等症状则需要立即停止运动，刚开始恢复时，可以先进行一星期左右的低强度运动包括散步、瑜伽练习等。当身体逐步适应后，再进行力量训练、平衡训练等复杂运动。

　　湘雅二医院重症医学科医生余波建议，运动者需要观察自己在运动时和运动后1小时的身体状况，关注自己是否有异常感觉，运动后第二天是否出现呼吸困难、心率异常、过度疲劳等情况。如果有以上情况可以退回到低强度活动阶段并寻求医疗建议。

相关知识

女子阳后暴瘦8.7斤！专家提醒：可别高兴太早
【防疫科普】“暴瘦株”是真的吗？新冠阳性后暴瘦是咋回事？
为何“阳了”之后会暴瘦？医生提醒→
女子阳后瘦8斤医生称别高兴太早 感染新冠后变瘦是怎么回事
“阳了”之后暴瘦8斤？医生：别高兴太早
猛吃还掉秤！21岁姑娘暴瘦30斤，结果悔惨
得了“暴瘦株”？阳康后该如何合理补充营养？
小基数减肥必看‼️这样吃掉秤14斤
22岁女孩感冒后厌食暴瘦到40斤
宁波21岁姑娘暴瘦30斤，患上两型糖尿病后悔惨了，最后猛吃还掉秤

网址: 感染“暴瘦株”？女子“阳”后掉秤8.7斤，专家提醒 https://www.trfsz.com/newsview132283.html