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孕期囤货指南：精简版清单，拒绝浪费

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 16:49

孕期囤货指南：精简版清单，拒绝浪费！
怀孕期间，囤货是必不可少的，但如何避免浪费呢？以下是一份精简版的孕期囤货清单，帮助你理性购物。

【营养篇】
叶酸：备孕期间，可以选择斯利安的叶酸，含量适中。
复合维生素：怀孕1-3个月，推荐爱乐维，叶酸含量较高。
钙片：怀孕4个月起，Swiss的钙片是不错的选择，特别适合容易抽筋的孕妇。
DHA：Bioisland的DHA有助于胎儿大脑发育。
益生菌：Lifespace的孕妇益生菌对便秘有很好的缓解作用。

【孕期必备】
托腹裤：西瓜妈妈的托腹裤设计合理，穿着舒适。
内衣：Rachel Shop in Korea的内衣无钢圈，超舒服且型很好。
口红：KM的口红不化妆也能提气色。
护肤品：Haba、Fancl、Minon、Seba的护肤品无添加无香精，适合孕期使用。

【待产包-妈妈篇】
哺乳内衣：西瓜妈妈和Rachel Shop in Korea都有不错的选择。
月子服：推荐半亩塘日系家居服和八月格桑的纱布睡衣，舒适透气。
月子帽袜鞋：有必要购买，防寒气。
月子牙膏：Red Seal蜂胶牙膏保护牙龈不出血。
护理品：产褥垫、一次性内裤推荐佳韵宝，防溢乳垫选择Lansinoh和子初的超薄款，成人纸尿裤推荐护理爽，产妇卫生巾则可以选择你平时习惯的品牌。
乳头膏：Lansinoh的乳头膏是必备品，超好用。
吸奶器：优合或小白熊的锂电子可充电式吸奶器是重点推荐，充满电随时可用。

【待产包-宝宝篇】
纸尿裤：推荐大王和尤妮佳，1包NB，两包S即可。
包屁衣：玛莎和优衣库的包屁衣适合小肚子保暖。
蝴蝶衣或和尚服：全棉时代的款式方便小月龄宝宝穿着。
包被：可以根据个人需求选择。
纱布浴巾和纱布小方巾：推荐阿卡佳本铺的日本品牌，超实用。
奶粉：美素1段的奶粉不易上火。
奶瓶：可么多么的奶瓶特别好，女儿最爱喝。
浴盆、脸盆、洗PP盆：各准备一个。
洗护润肤：Aveeno和B&B的洗护润肤产品口碑不错。

这份清单是经过精心挑选的，希望能帮助你理性囤货，迎接健康宝宝的到来。