身体困倦喝黄芪水有用吗 黄芪的好处不止这一点

　　黄芪相信大部分人应该都不陌生，它作为一种中药，有着诸多的功效，因此也是人们日常服用的好药。而有些人的身体困倦也会喝一些黄芪水。那么黄芪究竟还有哪些好处呢？今天就带大家了解一下黄芪的一些功效？

　　黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。金代张元素《珍珠囊》中说：“治虚劳，自汗，补肺气，泻肺火心火，实皮毛，益胃气，去肌热及诸经痛。”现代研究，黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强壮，健脾和胃，养心安神。二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。

　　黄芪有哪些功效：

　　黄芪的功效与作用主要表现在黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿等功效，同时可以将黄芪和茯苓、党参，以及鲤鱼、大枣、粳米等食材一起调制出美味养生的“芪苓鲤鱼汤”和“参芪大枣粥”食用，在补充营养的同时还能治病养生。

　　黄芪内含而多种抗菌有效成分，而且能增强机体的免疫功能，因此还能用于预防某些传染病的发生。

　　在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法那就是泡水。单取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。将黄芪泡水之后服用能够很好的促进身体中的血液循环，除此之外久病的患者服用之后也能够起到不错的治病作用。黄芪泡水适合于气血不足的老年人，这是最简便的补气方法，对气血不足的老年人来说效果不错。一般会被用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。

　　哪些情况不能服用黄芪：

　　1、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。

　　2、黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。

　　3、一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。

　　黄芪红枣枸杞茶的做法：

　　1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。

　　2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

　　3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。

（责任编辑：郑冠华）

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