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肝脏中毒会有3个症状可吃些地瓜排毒

来源：泰然健康网时间：2019年05月14日 13:10

　　身体的毒素都是通过肝脏来进行排毒的，这个估计是很多人都知道的，而一旦肝脏出现中毒的情况，体内的毒素就很难通过肝脏排出。所以当肝脏出现中毒的情况，我们就一定要引起警惕，那么你知道当肝脏出现中毒的时候，会出现哪些症状表现呢？

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　　肝脏中毒有什么症状

　　黄疸

　　一般的肝病早期是会出现一个症状的，那就是黄疸，一般是会出现在皮肤黏膜的地方，而当肝病的并且慢慢加重的时候，我们就会发现自己的汗液跟尿液都会出现颜色变黄的情况，所以我们就需要注意。

　　腹部胀痛刺痛

　　肝脏是在腹部的位置，当肝脏出现中毒的情况，就会引发肝病，而肝病发展到一定的程度，患者的右上腹是会出现腹痛腹胀的情况，甚至有一些患者还会直接出现不知道原因的腹围增大，甚至是肝腹水跟全身浮肿的情况。

　　蜘蛛痣

　　如果你身上有蜘蛛痣的时候，那么你就要小心了，很有可能是你的肝脏出现中毒的情况。因为慢性肝病的患者是很容易出现蜘蛛痣的，而这些蜘蛛痣的红点是在按压的时候就会慢慢消失，所以我们就需要注意。

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　　帮助肝脏排毒的食物

　　地瓜

　　地瓜的口感是非常松软易化的，并且味道是非常的香甜。因为地瓜含有很多的纤维素，食用它的话是可以促进肠胃的蠕动，帮助肝脏把体内的毒素给排出，这样就会降低肝脏的负担。在平时的时候，地瓜可以烤着吃，也可以用来煮粥食用。

　　小米

　　小米是很常见的食物，因为它具有利尿跟清热解毒的效果，所以用它来帮助肝脏排毒的话，其效果是很不错的，另外吃小米还具有调理肠胃跟养颜美容的效果。在平时的时候，我们可以直接用小米来熬粥吃，方法非常的简单。

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　　绿豆

　　想要排毒的话，很多人都会想过吃绿豆汤来进行排毒，因为绿豆的排毒解热效果是非常出众的。但是我们如果要煮绿豆汤的时候，绿豆千万不能煮太烂，不然会让其营养流失，这样就会降低绿豆的功效了。

　　胡萝卜

　　胡萝卜的营养价值是非常高的，它还具有吸收体内汞元素的效果，能够降低体内的毒素，起到帮助肝脏排毒的效果。但是如果想要用胡萝卜来帮肝脏排毒的话，最好是蒸着吃，这样效果才是比较好的，还可以帮助我们人体补充很多的维生素。

（责任编辑：彭志兴）

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