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妊娠期糖尿病患者的饮食和运动需要注意什么

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 17:16

妊娠期糖尿病患者的饮食和运动需要注意什么

2019-12-17 阅读：4.52w 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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播放时间：2024-11-27 17:16:07

在妊娠期的糖尿病因为它关系到生产的过程，而且还有孩子今后的健康问题，所以在控制指标上是更严格的。要求产妇不论在生活的方式上还是血糖的监测上都要非常的严格。饮食的控制上遵循糖尿病的饮食，包括孕妇的情绪都要和内分泌的大夫及时的沟通。尽快的恢复到一个正常的范围。还有产科医生的指导定期的来做产前的检查，还有就是血糖的监测，那么血糖的监测就包括我们三餐前的检测、三餐后两个小时的监测还有睡觉前的检测。甚至是说半夜凌晨就是三点的检测都是非常重要的。

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妊娠期糖尿病注意事项 2020-09-27阅读：2.77w 妊娠期糖尿病的注意事项如下： 1、一定要控制饮食，特别是碳水化合物以及高糖食物、高脂肪食物的摄入。但也不能过分的控制饮食，这样不但不利于控制血糖，而且容易出现饥饿性酮症，对胎儿产生不好的影响。还要注意三餐定量，不能暴饮暴食。 2、还要适量运动，如果运动时出现了腹痛、阴道流血、胎动减少，需要立即就诊。一般医生会根据孕妇不同的情况做不通的分析，给她一些控制饮食以及如何运动的建议。余昕烊重庆医科大学附属第一医院

妊娠期糖尿病怎么办 2020-09-28阅读：2.67w 妊娠糖尿病是指妊娠期间初次发生或发现的不同程度的血糖升高，它的发病率还是挺高的，大概在15%左右，患了妊娠期糖尿病之后呢，应该尽快地得到专业的营养指导，以及控制饮食，适当运动，监测餐后两小时血糖，保证母儿的安全。在这个期间呢，很多孕妇可能会在门诊的时候，医生会指出既往的饮食有不对的地方，然后给予纠正。在我们调整饮食之后，必须要监测血糖，来对我们的饮食进行一个评估，如果说评估的血糖合理的话，那么就证明我们的饮食调控是非常正确的。如果说血糖控制得不当，我们还要进一步的调整，通过锻炼和饮食，还有监测血糖，使我们的整个孕期，孩子健康的成长，母亲得到一个非常好的体重控制，保证母儿的安全。余昕烊重庆医科大学附属第一医院

妊娠期糖尿病饮食 2020-09-14阅读：2.98w 妊娠期糖尿病的饮食如下：碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入的比例要合适，微量元素、矿物质等多种营养元素也要合理的调配。合理的能量搭配，比如碳水化合物占全能量的50%、蛋白质占30%、脂肪占20%，这样可能就可以很好的控制血糖。如果能量摄入过多，血糖就增高，能量摄入不足，就导致营养缺乏的状态。所以建议只要有了妊娠合并糖尿病，一定要到专科医院去咨询，如何饮食。张眉花太原市妇幼保健院

妊娠期糖尿病怎么办 2020-09-14阅读：2.77w 妊娠期糖尿病只要诊断了，就应在医生指导下进行饮食调理。首先要健康教育，因为妊娠期糖尿病对孩子有很大影响，如不管理，就会导致巨大儿的发生或早产，或是剖腹产率增加。所以，一定要有健康的指导，做好饮食管理，做到能量搭配合理，如碳水化合物、蛋白、脂肪、矿物质等要有合理的搭配，才能做到均衡饮食的摄入，既不缺营养，也能够满足孕妇和胎儿生长和新陈代谢。张眉花太原市妇幼保健院

妊娠期糖尿病食谱 2020-09-15阅读：3.52w 妊娠期糖尿病的食谱如下：血糖增高的孕妇首先碳水化合物，要占全天热量的50%，这样主食量有四两-五两就可以了，主食就包括谷薯类的，如白面、大米、红薯、土豆，还有豆类的东西。20%-30%的脂肪类的东西，脂肪类食物包括肉类、烹调的油，还有干果，其次就是蛋白，如肉类、豆制品、鸡蛋、肉应每天吃2-3两，鸡蛋吃一个，可吃豆腐100克。妊娠期糖尿病食谱是非常复杂的，其次，还要增加纤维素、粗粮的摄入、纤维素的摄入一天要有25克的纤维素，其次蔬菜要吃半斤等。张眉花太原市妇幼保健院

妊娠期糖尿病护理 2020-09-15阅读：2.92w 妊娠期糖尿病在怀孕期间基本不需要特殊的护理，主要是注意控制好血糖。因为妊娠期糖尿病，如果血糖高，可以引起外阴阴道炎。如果外阴阴道有瘙痒、白带过多，要找医生进行治疗。内裤也要在太阳底下晒干再穿。所以妊娠糖尿病主要就是避免外阴部不要有更多的感染，因为如果出现感染，会导致早产。此外，妊娠期糖尿病患者在分娩过程中，不要吃过多的巧克力、糖水。妊娠期糖尿病在孩子出生以后，大部分患者的血糖能恢复正常，孕妇不需要太多的护理，但新生儿一定要关注低血糖的发生。张眉花太原市妇幼保健院

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