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教师应当如何进行心理调适,维护心理健康?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月27日 17:44

      你好,主动学习有关心理健康知识,现代社会的发展日新月异,竞争已深入各行各业,紧张的生活节奏,繁重的工作压力使心理危机、心理障碍成为人类面临的最大问题。与此同时,心理学界对心理健康问题做了很多有价值的研究也可以通过查阅有关书籍对心理健康有更进一步的认识。教师不妨在紧张的工作之余,抽出一些时间主动学习心理健康知识,站在科学的角度审视自己的心理,重视自身心理的发展变化,理性地思考因果与对策,
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