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亲测有效｜这14种方法缓解孕反

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 18:21

亲测有效｜这14种方法缓解孕反
方法写在图片啦，下面有些注意事项

❣孕吐是早期妊辰的普遍发应，怀孕后人体内的（HCG）水平升高，刺。激机体产生呕吐反应，ji素水平越高，呕吐越严重，这是一个正常的生理过程

孕妈妈要多吃富含维生素的食物。适当准备一些小零食小点心，例如苏打饼干、话梅等放在床边，可以在早起蕞容易恶心、呕吐的时候吃。

另外，尽可能避免接触刺激性的气味，蕞好让孕妈妈远离厨房、远离二手烟草等以免加重其不适反应。

一般轻微的孕吐并不需要治、疗，如果孕吐反应过于严重，及时向医森求助，在的指导下使用一些止吐的，以减轻妊辰反应的不适。

❤大部分的妈妈怀孕后，在妊辰6周左右就逐渐开始出现食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，尤其是呕吐。呕吐有的妈妈程度轻，有的妈妈程度稍微重一点。但是，大部分到12～14周会开始慢慢好转。不过，仍有大约1/5的妈妈会吐到孕中期，还有少数妈妈会在整个孕期都经历恶心、呕吐的痛苦。

绝大多数的时候，孕吐都不会影响妈妈和胎儿的健康。但是，一些严重的孕吐，可能会引起体重明显下降，脱水等，就需要及时去治。疗。

大部分孕妈妈在孕早期都是轻度呕吐，不需要特别处理，14周以后呕吐症状会逐渐减轻。

❗当孕妈妈体重消瘦特别明显，体重下降超过原有体重的15%；或出现严重的电解质紊乱和严重的脱水，表现为极度疲倦、尿量明显减少、口唇干裂、皮肤干燥、眼球下陷的表现；生命体征的不稳定等情况时，必须去进行治|疗。如果不及时去治'疗有可能发生休克、肝衰，甚至死亡的情况。