健康教育身体保健教案（精选9篇）

健康教育身体保健教案（精选9篇）

　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的健康教育身体保健教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　健康教育身体保健教案 篇1

　　活动目标：

　　1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。

　　2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。

　　3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

　　活动准备：

　　1、晨间运动计划表。

　　2、运动器械、水彩笔、黑板。

　　活动过程：

　　1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。

　　（1）幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。

　　（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？

　　（3）教师小结。

　　2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

　　（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。

　　A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一起运动又叫什么运动？

　　B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。

　　（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。

　　A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

　　B、师幼共同验证。

　　C、教师小结：不一样的`器械能够锻炼身体的不一样部位，我们大家都要进取锻炼，身体才会棒棒。

　　3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

　　（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。

　　（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）

　　4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。

　　（1）幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。

　　（2）教师巡回指导。

　　5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划，并说明理由。

　　活动延伸：

　　在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。

　　健康教育身体保健教案 篇2

　　活动目标

　　1、练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。

　　2、培养幼儿能与同伴一起友好地玩。

　　活动准备

　　1、课件：童谣—驯鹿，出发

　　2、废纸箱剪成宽窄不一样的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　1、扮演主角，活动身体。

　　幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。

　　2、念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。

　　小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。

　　东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。

　　伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，

　　练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，

　　转呀转，转呀转，变短了，长高了，

　　天天锻炼身体好。

　　二、展开

　　1、幼儿探索练习，教师巡视观察。

　　每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。

　　教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

　　2、观察幼儿的动作

　　有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；

　　有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；

　　有哪些幼儿什么方法也不会。

　　3、个别幼儿示范，教师启发引导。

　　教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式

　　“有几只小花鹿他们跳过小沟的样貌和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎样跳过小沟的？”

　　4、教师示范，幼儿观察讨论

　　这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。

　　教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。

　　5、幼儿全面练习，教师个别指导。

　　全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既能够跳自己的小沟，

　　也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导本事弱的幼儿。

　　6、幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。

　　教师再出示宽窄不一样的小河（40－60厘米）引导孩子自由选择跳。

　　“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的.小河我们敢不敢去跳。

　　”幼儿既能够选择原先的小沟跳，也能够选择小河跳，教师深入到小组内指导，

　　也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

　　7、变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。

　　教师演示指导：“那里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

　　幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

　　三、结束

　　教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

　　幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮忙。

　　健康教育身体保健教案 篇3

　　活动目标：

　　1、学习运用身体不一样部位移动身体，提高身体的平衡性和身体动作的表现力。

　　2、进取探索新的动作，从不一样角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

　　3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

　　活动准备：

　　音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

　　2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

　　3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）

　　师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……

　　二、探索活动

　　1、教师：“我们的身体各部分能够做很多动作，此刻，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）

　　2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，能够用其他部位代替脚移动身体吗？”

　　教师启发幼儿：“还能够用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作

　　3、组织团体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，团体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

　　4、游戏：奇妙的数字园

　　①师：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物，它们上头都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”

　　②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网细心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。

　　三、放松活动

　　1、师：“我们的`身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

　　2、讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。

　　3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多趣味的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

　　在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

　　健康教育身体保健教案 篇4

　　活动目标：

　　1.引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。

　　2.教育幼儿少吃甜食，注意个人卫生，保护牙齿。

　　3.初步了解健康的小常识。

　　4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　活动重点、难点：

　　引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。

　　活动准备：

　　图片

　　活动过程：

　　一．开始部分稳定幼儿情绪，谈话引入活动。

　　二．基本部分

　　1.看图片，听故事。

　　2.提问："故事中的花花为什么一直捂着脸哭呢？他的牙怎么了？

　　3.小结：蛀牙及其原因。

　　4.请幼儿说一说自己的刷牙方法。

　　5.教师讲解、示范正确的`刷牙方法。

　　6.大家一起来刷牙。

　　三．结束部分

　　教学反思：

　　通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要，因此在这节课中我准备了许多教具来吸引孩子的眼球，让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具，孩子们在课堂中积极性很高，课堂气氛也很活跃，来听课的老师们评价不错。

　　健康教育身体保健教案 篇5

　　活动目标：

　　1、了解人体的骨骼，以及骨骼的作用。

　　2、知道保持身体正确姿势的重要性。

　　活动过程：

　　一、通过音乐活动了解骨骼的功能

　　1、教师带领幼儿随着音乐的节奏做动作走进教室。小朋友们，你们知道为什么我们的身体可以自由弯曲并能做出各种姿势吗？

　　2、教师出示多媒体课件一(透视人体的骨骼)通过多媒体生动形象的让幼儿了解到人体主要骨骼的名称，知道骨骼支撑着人体，保护大脑和内脏。

　　二、游戏活动：身体宝贝动起来

　　1、教师出示多媒体课件二(骨骼的各种动作)

　　2、请幼儿根据图片上的骨骼的动作，模仿的作出相应的动作，进一步体验人体动作和骨骼之间的关系。

　　三、保护骨骼的方法

　　1、教师引导幼儿看画册《我们的骨骼》，请幼儿说一说在生活中还有那些姿势、动作对骨骼的生长发育上不利的。

　　2、小游戏：我是健康小裁判。教师出示多幅各种骨骼动作的图片，让幼儿通过手中的笑脸图片和哭脸图片来判断正确与否。

　　四、骨骼所需的营养出示挂图，告诉幼儿：我们的骨骼需要营养，图中这些食物能提供骨骼所需要的一些营养。让幼儿想一想，说一说，还有那些好方法可以帮助自己长得高、长得壮。

　　课后反思：

　　整个教学活动中，幼儿在现代化教学手段、游戏等的牵引下积极投入，积极配合，兴趣很高，达到了认知、动手操作、社会能力等方面培养之目的，孩子的`注意力没有分散使之能够集中在了活动中。在这个环节中，我没有过多的参与意见，而随机进行引导。我觉得孩子是独立的个体，他们有自己的想法和认识，老师较少的讲解，把更多的时间留给孩子，孩子就会更大胆的说出心中所想，这有助于幼儿自主性的发挥，最后让孩子自己找出最清楚最合理最科学的方法。

　　健康教育身体保健教案 篇6

　　活动目标

　　1、引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，手不仅可以做许多事，还可感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。

　　2、教育幼儿多动手做自己能做的事情，并能注意保护小手。

　　活动准备

　　1、纸、笔、筷子、弹子、花生、剪刀等。

　　2、口袋一个，里面装有热、冷、软、硬、粗糙、光滑等不同特点的.材料。

　　活动过程

　　1、猜谜，引起幼儿兴趣。

　　教师提问：五个兄弟住在一起，名字不同，长短不齐。

　　2、游戏“印指纹”。让幼儿了解每个人的手是不一样的。

　　提问：每个人的手一样吗？什么地方不一样？你发现纸上有什么？

　　3、幼儿操作，认识手的功能。

　　（1）、幼儿自选材料用手进行操作，如剥花生，夹弹子，纽纽扣、绘画等。

　　提问：你是用什么做事情的？怎样用手做事情？

　　（2）、实验：光用大拇指解纽扣；用左手拿剪刀剪纸。

　　提问：做实验时有什么感觉？这说明什么？

　　小结：大拇指要和其他手指协同工作才能做成一件事，手要多用才灵活。

　　（3）、提问：你的手还会做哪些事情？（教育幼儿自己的事情自己做）。

　　（4）、游戏“奇妙的口袋”。

　　幼儿用手感知物体的不同属性，出示口袋，请幼儿用手升入口袋触摸，说出感觉，并拿出让其他幼儿触摸。

　　小结：做任何事离不开手，手能感知物体属性。

　　（5）、手势游戏：幼儿和老师一块用手势表达意思，让幼儿了解交警、聋哑人用手势指挥、交流意思。

　　4、引导幼儿思考并讨论手的重要性及如何保护小手。

　　（1）、假如没有手会怎样？

　　（2）、我们应该怎样保护小手？

　　活动延伸：

　　在日常生活中组织幼儿进行自我服务小竞赛。

　　健康教育身体保健教案 篇7

　　活动内容：

　　《甜的东西要少吃》

　　活动目标：

　　认识各种各样的甜食，知道多吃甜食对健康不利。

　　活动准备：

　　课件

　　活动过程

　　一、教师念谜语：

　　花纸包里，有个宝宝，剥开尝尝，宝宝变小。

　　二、教师请小朋友们猜猜儿歌说的'是谁。幼儿自由发言。

　　三、播放课件《爱吃甜食的东东》，幼儿观看。

　　四、谈话：

　　1、东东爱吃什么？小朋友爱吃吗？

　　2、甜食吃多了会怎么样？

　　3、说说小朋友能不能多吃甜食？

　　五、师小结，教育幼儿不能多吃甜食，要养成不挑食的习惯，早晚要刷牙。

　　六、再次观看课件，巩固幼儿健康意识。

　　健康教育身体保健教案 篇8

　　活动内容：

　　《养成安静入睡的习惯》

　　活动目标：

　　教育幼儿知道午睡的好处，养成安静入睡的好习惯。

　　活动准备：

　　变形娃娃

　　活动过程：

　　一、幼儿欣赏歌曲《摇篮曲》。

　　教师引导幼儿根据音乐旋律在老师的带领下拍手，激发幼儿学习兴趣。

　　二、请幼儿大胆地说说歌曲里说了什么？并请能力较好的`幼儿讲讲，鼓励他们大胆表现自己，教师帮助幼儿梳理用词和语句。

　　三、教师和幼儿一起说说小朋友应该怎样睡觉？

　　1、发给幼儿每人一个变形娃娃，让幼儿扮演妈妈，告诉它怎样睡觉。

　　2、教师组织幼儿分角色表演。

　　3、引导幼儿简单评价同伴和自己的表演。并说说自己该怎样睡觉。

　　四、再次欣赏《摇篮曲》，并教育幼儿养成安静入睡的好习惯。

　　健康教育身体保健教案 篇9

　　活动目标：

　　1、认识鼻子的形状、内部构造与功用;

　　2、能大胆表述预防感冒的一些简单常识和方法;

　　3、养成保护鼻子的良好习惯。

　　活动重点：

　　保护鼻子的方法

　　活动难点：

　　鼻子的内部结构及其作用;

　　1、几种不同气味的杯子、香水;

　　2、呼吸系统的解剖图。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、教师利用小礼物的情境引起幼儿活动兴趣。

　　师：“今天老师给小朋友带来了小礼物，下面请小朋友闭上眼睛，猜猜到底是什么？”(教师边说边喷洒香水)

　　二、基本部分

　　1、初步认识鼻子形状、结构等。

　　师：“告诉老师你们的鼻子长在哪里呢？”“请你们互相看看旁边小朋友鼻子是什么样子，说说有什么发现”。(有鼻孔、鼻毛……)“有几个鼻孔？”(有2个鼻孔)

　　2、引出鼻子的作用。

　　出示装有各种气味的杯子三个请小朋友闻一闻，猜猜是什么。

　　3、请幼儿憋气，了解鼻子呼吸的作用

　　4、进一步了解鼻子的构造。

　　出示呼吸系统图，请幼儿说一说鼻毛、黏膜等的作用

　　5、让幼儿了解如何预防感冒，学会保护鼻子。

　　怎样来保护我们的鼻子呢？(讨论)

　　三、结束部分

　　学做鼻子保健操

　　将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

　　教学反思：

　　鼻子是幼儿的五官之一，在小班都已经开始了对鼻子的认识，幼儿也知道鼻子是用来呼吸和闻气味的，但对于鼻子的内部构造却不清楚，和身体的.关系更说不清。本次活动用图片让幼儿了解了鼻子是人体呼吸系统的入口，以及保护鼻子的方法。在做鼻子保健操时，幼儿都很认真，学的有模有样的。

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