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运用核心经验开展幼儿动作教育

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 18:35

摘要：文章首先从幼儿动作教育缺乏实效性；教师中心依然严重；教师对幼儿动作发展的诸多问题束手无策等问题入手提出问题。而后介绍了幼儿应掌握的三种动作核心经验：叙述动作；活动动作；活动延伸动作活动。最后从叙述动作；活动动作；活动延伸动作活动的获得三个方面探讨如何运用核心经验开展幼儿动作教育。

关键词：幼儿园体育；动作发展；动作核心经验；动作教育

在幼儿园体育教育中，由于不清晰幼儿应该掌握的核心动作，教师的教学往往是跟着感觉走，只满足于形式上的活跃和运动量的获得，而不能很好地促进幼儿动作的发展和运动兴趣的激发。本文拟在探讨当前幼儿动作发展中存在的问题入手，以幼儿应掌握的核心经验为载体，探讨幼儿动作教育有效教育的思路和策略。

一、当前幼儿动作教育中存在的问题

幼儿体育活动是增强幼儿体质促进幼儿健康的重要途径。《幼儿园教育指导纲要（试行）》（下称《纲要》）把“健康”作为幼儿教育内容五大领域之首，提出要让幼儿喜欢参加体育活动。《3-6 岁儿童学习与发展指南》，首次专门将动作发展列为健康领域的三个子领域之一，指出幼儿动作发展的目标是：具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏，具有一定的力量和耐力，手的动作灵活协调。《幼儿园工作规程》指出，要增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。同样也非常重视幼儿的体育活动。

然而，幼儿园体育没有得到应有的重视并且教育的有效性较差。首先，幼儿动作教育缺乏实效性。由于缺乏对幼儿动作发展的认识和教育规律的认识，往往追求场面热闹，忽视对幼儿基本动作的正确指导和幼儿运动素质和身体素质的提升；其次，幼儿在体育活动中缺乏兴趣和主动性，成人中心依然比较严重，幼儿在教师的活动中比较被动;第三，幼儿园教师对幼儿在体育活动中所表现出的动作协调性差，动作不规范，动作能力发展的瓶颈和问题束手无策。这些问题既影响幼儿自信心，让幼儿畏惧体育锻炼，还影响幼儿动作发展和身心健康成长。幼儿期是动作发展的关键期，这个时候不懂幼儿动作发展规律，就不能对幼儿的动作发展进行观察和评估，更不能有效地设计和指导幼儿的体育活动，更好地促进幼儿的动作发展。

二、幼儿动作发展的核心经验

动作教育是一种通过身体动作活动或创造性运动经验的增进，使个体的身心获得“最适发展”的教育或历程[1]。幼儿的动作发展和教育是幼儿身体素质教育的重要内容,是体育教育课程的核心基础和关键要素，是预防青少年儿童出现各类运动障碍的有效手段，也是治疗各类行为障碍儿童的重要途径[2]。菲里斯·卫卡特（美）将 3-5 岁幼儿的核心动作经验归纳为 8 项: （1）跟随动作指令;（2）使用语言描述身体动作;（3）非移动式的身体动作;（4）移动式的身体动作; （5）与物体一起作身体移动; （6）在身体动作中表现创意; （7）感受及表达节拍; （8）与别人一起随着一般的节拍做动作[3]。菲里斯·卫卡特归纳的这些关于幼儿的核心动作经验，对于破解当前幼儿园的体育活动普遍存在的问题，具有非常显著的效果。她的8项核心经验分列三类：（1）（2）项属于叙述动作活动，（3）（4）（5）属于动作活动，（6）（7）（8）属于延伸动作活动。

1.叙述动作活动

叙述动作活动包括跟随动作指令和使用语言描述身体动作。跟随动作指令可以使幼儿学到三种发展，一是听觉译解，即幼儿清晰我们的指令是什么，将语言指令与身体的动作相结合，知道我们希望他们做出什么动作；二是动作译解，既将指令与动作相结合，进行动作构想，或者模仿我们的动作示范而动作；三是触觉或者运动觉译解，即带着幼儿进行运动时能够通过我们手把手的指导感受到动作的要点，跟着我们一起做动作。

使用语言描述身体动作。语言对动作的发展具有强化和促进作用。如，婴儿的每一个动作都会被成人命名，宝贝，你会翻身了啊，你会爬了噢，你可以走路了噢，走一步再走一步，通过这些语言，激励了婴幼儿进一步动作，也让他们反省自己的动作的问题和要领，因而也有利于动作的发展，也发展幼儿的目的性、计划性和反省力。

2.动作活动

动作活动包括非移动式的身体动作和移动式身体动作，以及与物体一起做身体移动。非移动式身体动作是不移动身体所做的动作，如站着做动作，坐着做动作，躺着做动作等不移动身体所做的动作等都称为非移动式身体动作。原地踏步、原地跳跃等都是非移动式的身体动作。移动式的身体动作就是不固定位置四处移动所做的动作，如非原地的走、跑、跳、攀爬等都是移动式的身体动作。与物体一起作身体移动，指的是身体移动物体的动作，如投掷、踢球、投球、跳绳等都是身体移动物体的动作。

3.延伸动作活动

在身体动作中表现创意就是对已掌握的动作进行重新表达或者联合几种动作进行有新意的表达。感受及表达节拍包括感受节拍的能力和表达节拍的能力，感受节拍就是感受有规律的重复的脉动，如跟着节拍走路、跑步，做律动，跟着节拍做操，跟着节奏做打击乐等。与别人一起随着一般的节拍做动作就是跟着别人的节奏或步调进行活动。每个孩子都有自己的节奏，与他人一起动作需要幼儿调整自己的节奏跟上别人的节奏，这需要较高的节拍感受力、动作协调性、灵敏性以及较强的自我控制力，但幼儿一旦能跟着大家的步伐一起移动，他们就会有积极的自我评价，更有自信地开展更多的活动。

这些核心经验能协助幼儿发展及增强动作协调技巧，能够让幼儿将来有成功的身体动作及音乐经验，是儿童以后成功应付体能及音乐课的基础。因为这些经验能为幼儿提供学习基本动作协调的机会;发展幼儿的身体意识及空间意识;提供能加强听力及视觉技巧的学习机会，来促进幼儿专心注意的能力; 在幼儿学着依节拍移动身体时，能逐渐形成“基本时间感”; 也许更重要的是协助幼儿发展正面的自我概念[4]。其中最为可贵的是教师借助这些核心经验，可以学习如何以更加简单及适合幼儿的方式来组织动作活动，让更多幼儿在动作技巧及动作样式上能够有更成功地经验。

三、运用核心经验开展幼儿动作教育

（一）叙述性动作活动核心经验的教育

运用“叙述性动作活动”核心经验，让幼儿在动作学习中“明白怎样做”，成功学习动作技巧。

1.发展“跟随动作指令”核心经验。该核心经验的动作指令包括口语指令、动作示范和手触指导三种形式，幼儿在练习动作技巧时最常见的问题是不明白他们要做什么和怎么做，教师通过以上三种形式的动作指令解决这个问题，通过听觉、视觉及触觉/运动觉译解，帮助幼儿了解每一个动作。口语指令（听觉译解）要简单明了，教师发出指令之后，要给幼儿做出反应的时间，也可以通过个别提问让幼儿更加明白所要做的动作。这一经验的运用，通过“倾听”有助于提高幼儿的专注力，同时将口语指令与动作更好起来。动作示范的效果对于幼儿来说最直观有效。在小班幼儿学习动作时，用动作示范最能收到效果。最好不要同时用两种指令，否则反而影响对信息的接收。对于动作学习比较缓慢（不够灵敏）的幼儿，手触指导能够提供很好的帮助。当幼儿熟悉某个动作的时候，试着使用不同指令，能够增加动作练习的趣味性，提高学习兴趣。在这些指令里面，有五个难易程度不同的动作练习阶段：单一双边对称动作、可预测的单一交替动作、单一非对称动作、单一非对称移动动作、两边对称的连续动作。在使用动作示范或手触指导时加上音乐，能够帮助提高学习的兴趣。在运用这项核心经验的时候，我们会发现，教师通过合理运用动作指令，减少了信息干扰，幼儿学习的专注程度提高了，幼儿对动作怎么完成更加清晰了。通过五个阶段不同难度的动作练习，从易到难，让幼儿熟练掌握动作。

2.发展“使用语言描述身体动作”的核心经验。这一核心经验可以协助幼儿了解身体的各个部位以及身体的各个部位能做的动作培养幼儿的运动觉意识。在运用语言描述身体动作这个核心经验时有四个步骤：第一、谈论或描述在动作中哪个部位在行动——将一个肌肉动作带至语言知觉意识层次；第二、计划将要做些什么——先想一想；第三、回想刚刚完成的动作——回想过程中经过的各个步骤；第四、将一个单一的动作与一个单字联结，接着以边说边做的方式将一系列的字与动作联结起来（使用语言来了解动作，可以协助幼儿达到更高阶的动作表现）。在小班时候，我们在使用这个核心经验时，主要让幼儿了解身体的各个部位和各部位所做的动作，空间方位主要在自身的上下和前后，简单表达。到了中大班，则更加在于鼓励幼儿去探索身体各个部位能够做的动作以及身体各部位在哪个空间可以做些什么动作，鼓励幼儿完整表达。在这种叙述动作的活动中，幼儿建立了动作与字词的联结，建立了身体、空间、时间及语言意识，特别是在使用语言描述身体动作时，幼儿的语言能力在这里得到很好的发展，运动觉在一次次的描述中得到强化发展。这个经验的运用，改变了传统的被动的练习，通过引导鼓励幼儿用语言描述动作，使幼儿对动作有更深刻的理解，对自己的身体动作更能够控制，获得自信心。

在动作练习中，鼓励幼儿担任小老师，运用动作指令，对于培养其独立性和自信心都有很好的帮助。教师给每一个幼儿创造机会来担当这种领导者的角色，对于幼儿建立正面的成功地自我意识非常重要。

（二）动作活动核心经验的教育

运用“动作活动”核心经验，让幼儿在动作学习中能做会玩，动作学习更有趣。

1.发展“非移动式的身体动作”核心经验。传统的动作教育中，我们只是让幼儿做走、跑、跳、投、钻、攀爬等基本动作的练习，从没有引导幼儿做更多的尝试和探索。运用核心经验“ 非移动式的身体动作”，我们却可以让幼儿探索出身体在固定位置上所做的动作，如：躺、坐、跪、拍、投、托、挥、踢或射球时腿部动作等。引导幼儿学习探索这些动作，让动作学习的内容得到了极大的扩展，使幼儿的语言能力、平衡能力及身体协调能力都得到相应发展，特别是促进幼儿探索身体动作的兴趣，如：探索在不移动身体的情况下，试试能够做出哪些动作？摆出哪些姿势？运用核心经验“ 跟随动作指令”和“使用语言描述身体动作”来引导幼儿进行相关的学习探索，激发了幼儿想象力创造力，让动作学习充满趣味性，让每一个幼儿都有各自的成功体验。非移动式的身体动作有四类：弯曲及伸直、旋转及翻滚、摆荡及摇动、卷缩及伸展。在进行各类动作的练习的时候，幼儿不仅收获了动作的发展，更收获了成功的体验，收获了创造的快乐。如在探讨身体不移动情况下手的动作时，就发现有很多动作对应的字词：抓、握、抛、接、捧、拍、按、压、扭、揪、推、拉、浮、弹、削、甩、劈砍、扭转、拍打、敲打、捶打、触摸等等，幼儿在尝试练习动作的时候，对动作对应的字词的意义得到了体验。当探索身体部位组合起来作动作的时候，幼儿又有新的体验，并且可以探索身体各部位动作发展的时间空间里意识（快慢、远近、上下等）。在这个探索学习的过程，幼儿的动作发展、语言发展都得到极大的丰富。

2.发展“移动式的身体动作”核心经验。在基本的移动式的身体动作：走、跑、跳（跳跃、双脚跳、单脚跳、并步跳、侧并步跳、蹦跳），我们引导幼儿在空间里探索各种动作，如“走”这个动作，可以探索在高、中、低三个层面练习。在“走平衡木”练习时，幼儿探索出蹲着走、侧身走、大步走、小步走、滑步走等等各种花样，完全打破了常规走法，建立了牢固的动作基础。在这个核心经验里面，幼儿练习平衡是最好的时候，当移动速度越快，停下时保持平衡难度越大。在移动身体时如何依次序完成动作，使用语言描述身体动作在动作，这对幼儿都很有挑战性和吸引力，幼儿在一次次的练习和尝试中逐步得到锻炼提高。所以，在简单的走、跑、跳动作中，幼儿玩出很多花样，动作练习成了一种充满探索性质的好玩的活动。在伴随身体作非移动式的身体动作或移动式的身体动作时加上辅助物体会大大提高幼儿学习的兴趣。物体可以是球类或彩带、棒子、布袋、风车等，一方面可以促进动作的协调，一方面可以增加动作学习的趣味性。如练习快速跑，让幼儿拿着风车一起跑，因为跑得快风车才会转的快，所以幼儿很积极地仔细观察体验速度与风车转速的变化。如幼儿带上绸带，探索各种动作，加上合适的音乐，就成了好看的绸带舞。在活动室里，短短的间隙时间，即可进行动作练习；利用活动室的椅子桌子，幼儿玩起了钻爬，坐在座位上，玩起的手指动作花样更是让人目不暇接。解决了以往幼儿主体性不足的问题，给予幼儿充分的学习探索机会，更多动作通过幼儿自己的尝试和探索，因而都是在幼儿已有经验之上的发展，真正把幼儿作为学习的主体，学习氛围更加活泼。

（三）“延伸动作”核心经验的教育

获得“延伸动作”核心经验，应让幼儿在动作学习中融入创意和节拍，提高想象力和动作协调性。

我们常常惊叹国外的幼儿更有想象力，更有艺术表现力。在幼儿动作学习的过程中，当幼儿熟悉某个动作之后，我们经常鼓励幼儿大胆探索利用身体动作进行创意表现。在非移动式的身体动作、移动式身体动作、与物体一起作身体动作基础上以各种可能的变化来探索。比如，让幼儿表现吹气球动作，表现气球慢慢变大甚至破裂的过程。我们还通过幼儿个人进行创意表现、合作进行创意表现，激发幼儿的想象和合作能力。在作身体动作时配上节奏鲜明的儿歌或音乐之后，幼儿在由简单到复杂的节拍里面，幼儿获得基本的时间感，用各种身体动作表达对节拍的理解。从单一双边对称动作、单边动作，单一可预测的交替动作，连续双边对称动作（两个动作），连续双边对称动作组合（四个动作），通过层层加大难度，提高幼儿的动作协调性。比如，在玩杯子打击乐、椅子操等练习时，都是让幼儿玩得不亦乐乎，“成就感与正面自我概念的获得”，就是在这样的创意动作和集体活动中产生。在大班体育活动《跳米袋》中，我们让幼儿探索米袋的玩法，幼儿用米袋作为障碍物练习双脚连续向前跳，把米袋套在脚上学袋鼠跳，又把米袋兜在腰间，合作成一条毛毛虫，练习整体蹲着走，又把米袋接在一起顶在头上，伴随音乐，舞起龙来，创意无限，人人有可为，人人能成功，幼儿的身心健康得到充分发展。

幼儿运动技能的发展，主要依赖于幼儿参与到他所感兴趣的以及对他有所要求的活动中去的机会的多少[5]。运用动作学习核心经验开展动作教育，拓展了活动时间空间，解决了幼儿动作活动时间不足的问题。因为这些动作学习的时间空间很灵活，有时只要30秒的时间就可以把幼儿的注意力集中起来，在集体活动之前，在午饭、午睡前后等等零散的时间，在座位上、在睡床上，在户外活动场地上等等都可以见缝插针，只要动作符合幼儿自身动作经验和认知经验的阈值范围。当儿童接受指导时，他们的基本动作技能的发展会有显著的改善。指导性的干预应该提供至少8周的教学，并且对每项技术给予大约90分钟的指导，才会有比较明显的效果[6]。依据这样的原理开展实践活动，拓展活动室空间和时间，短短的间隙时间，即可进行动作练习；利用活动室的椅子桌子，幼儿玩起各种动作练习，真正把幼儿作为学习的主体，给予幼儿充分的学习探索机会，更多动作通过幼儿自己的尝试和探索，因而都是在幼儿已有经验之上的发展。心理学的实验证明，一个人只要体验到一次成功地欢乐，便会激起无休止追求成功地意念和力量[7]。无论是集体活动之前的集中注意的需要，还是活动间隙的放松，还是专门的体育活动时间，运用动作学习核心经验开展活动，成了老师和幼儿最喜欢的活动，幼儿的动作发展也在这些好玩的活动中得到提升，特别是当一个孩子完成或展示了他自己发现（研究）出来的某个动作时，孩子脸上那满满的自豪感会让每个人羡慕和感动，让我们真切感受到孩子“成就感与正面自我概念的获得”。

参考文献:

[1]董奇，陶沙. 动作与心理发展［M］. 北京: 北京师范大学出版社，2004：173

[2]周毅，庄弼，辛利. 儿童早期发展与教育中最重要的内容:动作教育与综合训练，[N].广州体育学院学报，2014.11

[3][4]（美）菲里斯.卫卡特. 动作教学：幼儿核心的动作经验林翠湄，译 .［M］. 南京: 南京师范大学出版社，2018: 14-15

[5]刘馨. 学前儿童体育，[M]. 北京师范大学出版社,2018:23

[6] Greg payne，耿培新，梁国立. 人类动作发展概论，[M] . 北京：人民教育出版社,2008：261

[7]刘馨. 学前儿童体育，[M]. 北京师范大学出版社，2018：145

（作者：揭阳市机关少霏幼儿园陈玉华）