曲阜:小跑团也有大能量 跑出全民健身热潮
“最近天气很好,我们春秋社区跑团可以组织一次长距离的跑步活动了。”“这周日是晴天,正好适合远途长跑,我们可以开展一次‘三孔’环跑……”。
曲阜市鲁城街道春秋社区跑团成员正商量着近期“奔跑计划”。春秋跑团由社区内跑步爱好者自发组织,以“活力春秋,快乐无忧”为口号,每天早晨6:00集合开跑、每周日设置专属跑步路线,为社区居民提供了良好的运动平台。
“我从小不爱运动,几个月前体检发现自己血糖偏高,医生建议我跑步锻炼。正巧我们社区跑团成立,我跟着跑了几个月,最近血糖降了一点了。”门槛低、见效快的运动项目让四十多岁的李大哥的感受到了明显变化,“坚持不下去的时候邻居们都来鼓励我,跑步对我来说也不是一件困难的事了!”。
为了调动社区居民参与跑步的积极性,春秋跑团还推出了跑步积分制度,参与者可以通过微信群内接龙打卡、跑步次数统计等方式积累积分,用积分兑换队服和其他生活用品。
“抬足叩春响,远市尚惺忪。”清晨,许多爱运动的居民不约而同跑出小区、跑进绿道和公园,慢慢地跑到了一起。在曲阜市鲁城街道各个社区组织下,多个“跑团”应运而生,不仅为社区居民提供了一个展示运动风采的舞台,更在推动文化建设、增进邻里情谊方面发挥了积极作用。
下一步,曲阜市鲁城街道将继续举办丰富多彩的健身活动,让健康运动的新风尚深入人心。
通讯员 刘新红 韩歌 王君霞 孔国会 曲阜报道
来源:聚焦圣城 编辑:聚焦圣城 审校:侯峰峰 主编:刘骏
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