跑步装备从头到脚武装起来

跑步虽然是一项亲民的有氧运动，但是也要有身合体的行头，今天就从头到脚给大家普及下，看看都需要哪些运动装备。

1 运动眼镜（非必需）

高端：名牌运动眼镜（2000元左右，上不封顶）

中端：迪卡侬运动眼镜（200元）

2 运动上衣（必需）

高端：品牌压缩衣或运动Bra（1200元左右，上不封顶）

中端：品牌运动上衣或运动Bra（400元左右）

低端：赛事组委会发的短袖（报名就给）

3 运动腰包+水壶（必需）

高端：运动品牌腰包+水壶（200元，上不封顶）

低端：普通腰包+水壶（不到100元）

4 运动裤（必需）

高端：品牌压缩裤（500元，上不封顶）

中端：普通压缩裤（200元）

低端：运动短裤（100元）

5 运动袜（必需）

高端：知名品牌运动袜（200元）

中端：普通品牌运动袜（60元）

低端：普通棉袜（10元）

6 跑鞋（必需，赤脚大仙例外）

高端：国际知名运动品牌（1200元，上不封顶）

中端：国产运动品牌，国际运动品牌亲民线

低端：随便一双鞋

7 营养补给（非必需）

高端：高档蛋白粉，补铁剂，能量胶，盐丸（三个月1800元）

中端：能量胶，盐丸（三个月500元）

低端：多吃点肉（100元）

8 电子设备（非必需）

高端：运动摄像机Gopro+运动心率表+运动耳机（5000）

中端：运动手表（2000元）

低端：健身app（免费）

不要过分追逐装备，跑起来感受那份愉悦才是最重要的，我跑我健康，今天你跑步了吗？

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