对心脏最健康的运动:跑步，快走，爬楼梯

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 对心脏最健康的运动:...

对心脏最健康的运动:跑步，快走，爬楼梯

1回复/ 0亮560 浏览

虎扑JR1224603233(63级)楼主2024-10-30 17:45:24发布于北京

对心脏最健康的运动:跑步，快走，爬楼梯由虎扑JR1224603233 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

推荐

评论 (1)

收藏

举报

只看楼主

全部回帖

收起

jr9527很拉风2024-10-30 18:24:14发布于广东

点灭只看此人举报

都不如爱爱锻炼人。

都不如爱爱锻炼人。

亮了(0)

回复

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 对心脏最健康的运动:...

Re：对心脏最健康的运动:跑步，快走，爬楼梯

相关知识

爬楼梯能减肥吗 主要瘦哪里
每天爬5层楼可降两成心脏病风险
健身,运动,跑步
每天爬楼梯多久能达到减肥效果
跑步、爬坡、跳绳到底哪个可以有效燃脂
孕妇想顺产可做瑜伽忌爬楼
哪种运动最减脂?
什么运动减肥最快
跑步机上慢爬坡瘦身最快
最减脂的5个运动

网址: 对心脏最健康的运动:跑步，快走，爬楼梯 https://www.trfsz.com/newsview134822.html