孕期护肤品和保健品推荐，妈妈们看过来

孕期护肤品和保健品推荐，妈妈们看过来！
怀孕期间，护肤品和保健品的选择真的是一门学问。作为一个过来人，我想和大家分享一下我的经验，希望能帮到正在怀孕或者准备怀孕的妈妈们。
护肤品篇
面膜：我一直用的是可莱丝的补水面膜，孕期也可以用，性价比超高。平时敷的面膜就足够了，不用特意买孕妇专用的。
洗面奶：之前一直用日本资生堂的，价格便宜性价比高。后来换了雪花秀的，有点后悔，因为资生堂的也很好用。
保湿：我一直用haba的G-lotion和精油，保湿效果很好。孕前也在用，怀孕后继续用，纯天然的，完全没问题。
祛妊娠纹霜：一开始用的是澳洲的bio oil，但老公说味道难闻。后来用了娇韵诗的，感觉比bio oil好用多了，不会油腻。
身体乳：冬天一定要用身体乳，不然皮肤会干燥很痒。我推荐欧舒丹的，香香的，用起来很舒服。
护手霜：我用的是欧舒丹的护手霜，香香的，用起来很舒服。
化妆品篇
卸妆液：我选的是FANCL的，平时也在用，孕妇可用。
口红：我让闺蜜从澳洲带回来km新西兰牌子的纯天然可食用口红，价格便宜，¥99。
保健品篇
叶酸：前三个月一直在吃blackmores的叶酸，没吃别的。
黄金素和DHA：第三个月开始吃的黄金素和DHA，有些人会选择爱乐维的叶酸和维生素，其实都可以，看个人选择。
钙片：22周开始吃的swisse钙片，隔一天吃一次，不是天天吃。
燕窝：怀孕三个月开始隔一两天吃一次燕窝。

最后，我还去书店买了几本育儿书，虽然淘宝上也能买到，但还是觉得书店里的比较靠谱，有些书在淘宝上搜不到。

希望这些小分享能帮到大家，祝所有妈妈们孕期顺利，宝宝健康！

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