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老年人健脑可尝试益智游戏

来源:泰然健康网 时间:2024年11月27日 19:39

  62岁的老太太樱井幸子,现在每晚睡觉前都会玩一会儿“头脑扫描”游戏机。这款游戏可以帮助玩家判断自己的大脑年龄以及计算出大脑存在的压力,经过轻松简单的训练、游戏,起到放松大脑、提高脑力的作用。

  樱井说,“我从没想过自己还能玩电子游戏,我想让自己的头脑保持强健。”她的想法也道出了很多日本老人的心声。自从日本开始流行“脑部训练”以来,任天堂等公司的游戏产品一直热销,有专家预计,脑部训练游戏产品今年在日本的销售额将达到1.95亿美元。

  电子游戏在欧美市场也非常畅销。软件娱乐协会报道去年几乎1/5的超过50岁的美国人都在玩电子游戏。53岁的家庭主妇玛查贝两年前开始喜欢玩“海盗晚会”和“超级奶奶”等游戏,她说玩电子游戏可以帮助缓解压力,睡眠也得到了很大的改善。

  本应是年轻人喜爱的游戏机却成为银发老人的“宠儿”,是因为这类游戏机以益智游戏为主,从简单的算术、拼图到脑筋急转弯都有,越快完成所有题目,表示脑部年龄愈接近壮年。

  游戏也可以为老人晚年的生活增添乐趣,他们还可以训练自己的反应能力和思考能力,在游戏中可以学习掌握单词和数字的技巧。

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