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孕期营养饮食文章

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 21:35

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2019-08-21 16:06:29 孕期饮食要注意　几招教你如何补充孕期营养

冬季孕妇饮食需要注意些什么？PCbaby们邀请了广州伊丽莎白妇产医院的潘建英医生来为我们答疑。

2019-08-21 15:09:15 高龄孕妇孕期饮食要注意有营养多样化是关键

高龄孕妇孕期饮食要把握的4要点是什么？PCbaby邀请广东省第二人民医院产科主任医师吕小燕为大家解答。

2017-10-09 00:00:00 孕期营养饮食重点看你弄错没

怀孕后，大家都会格外关注营养这件事。但要么听信太多谣言，得不偿失;要么弄错重点，过犹不及。美国营养协会推荐的孕期营养黄金法则是：营养、均衡、适量。所以，整个孕期营养的重点不是“补”，而是“控制”。而在具体饮食补充上，以下这4点规则，最易被大家弄错，看看你有没有中招。

2012-11-27 09:16:56 孕期营养饮食

身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，在孕晚期更不能盲目进行补充营养，一定要多了解孕晚期注意事项。合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?下面来看看孕期营养饮食吧。

2010-07-16 12:34:11 营养师推荐的孕期饮食搭配窍门

孕期营养是很多孕妈咪、准爸爸极为关注的问题。面对一箩筐的孕期饮食烦恼，家人该如何为孕妈咪制订最佳营养路线呢？

2009-11-04 11:33:09 孕15周：孕期饮食，让宝宝长得营养可爱

孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。

2009-11-04 11:33:09 孕期营养饮食，科学4步走！

合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？不妨从营养、胎龄及季节几方面入手。

2009-11-04 11:33:06 孕18周：孕期营养饮食，我做主！

糖类：糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0。40-0。45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。

2009-04-30 09:39:12 孕18周：孕期营养饮食，我做主！

2008-06-25 09:47:50 孕期营养饮食，科学4步走！

合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？不妨从营养、胎龄及季节几方面入手。

2019-08-29 13:49:40 准妈妈这样补充营养孕育出聪明宝宝

即将为人父母的准爸妈都希望能拥有一个健康、漂亮、聪明的宝宝，因而会在孕期饮食上下一番功夫。那孕期应怎么做才能保证胎儿健康?怀孕期间胎儿营养需求有哪些?

2019-03-22 15:16:35 怀孕4个多月需要补什么，怀孕第四个月该补什么

我们都知道，肚子里的宝宝的发育与孕妇的生活饮食息息相关，所以孕妇在孕期会注重饮食。胎儿的发育跟大人一样，在不同阶段会有不同的需求，孕妇需要的营养也会根据宝宝的发育情况而不一样，那么孕妇怀孕4个多月需要补什么?

2019-03-12 18:28:10 怀孕两个多月吃什么补血，怀孕七个多月平血吃什么补血

孕期孕妇较常见到的现象就是贫血，因为身体里面多了一个孩子，所以需要的营养应该要比平常人多，所以在孕期不能做好均衡饮食，很大可能就会出现贫血的情况，那么怀孕两个多月吃什么补血，怀孕七个多月平血吃什么补血？

2019-02-16 15:31:46 怀孕期间吃葡萄好吗，怀孕初期吃葡萄好不好

在日常生活中，多吃水果是有益于身体健康的。因为多吃水果可以补充身体需要的维生素以及其他营养元素。但是要在怀孕期间，就要注意很多饮食禁忌了。毕竟孕妇不像一般人，病了自己可以扛下来，孕妇要是病了，肚子里面的孩子也会跟着遭殃。那么，怀孕期间吃葡萄好吗？怀孕初期吃葡萄好不好？

2018-12-20 16:36:29 怀孕5个月吃什么有营养，怀孕5个月吃什么水果好

怀孕5个月如果是营养吸收得好的，对宝宝的生长发育都是有很大的好处的。所以一般怀孕期间是可以给自己定制一份营养食谱的，根据每一个月需要的营养量进行定制。水果也是孕期饮食里很重要的一部分的。怀孕5个月吃什么有营养？怀孕5个月吃什么水果好？

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