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患者如何控制血糖

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 22:39

患者如何控制血糖

2020-06-03 阅读：331 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述：患者如何控制血糖

精选回答：

连凤梅主任医师中国中医科学院广安门医院内分泌科我们讲降糖是硬道理，那么如何来控制患者的血糖，我们主要从几个方面：第一次是饮食治疗，饮食治疗是糖尿病治疗的一个基石，那糖尿病患者饮食要全面，营养要均衡总热量要控制，所以根据患者的身高体重以及工作的热卡的一个消耗，工作量来计算患者的进食饮食状况；第二是运动治疗，运动是糖尿病治疗的另一个基石，运动可以提高胰岛素的敏感性，增加葡萄糖的摄取和利用；第三就是糖尿病的药物治疗，药物是降糖治疗的主要选择，包括口服的药物和胰岛素以及非胰岛素注射针剂等等；第四个是糖尿病的教育，教育贯穿着糖尿病治疗的始终，要是让患者在心理上接受糖尿病，以及正确的认识和治疗糖尿病；第五个是血糖监测，血糖监测可以为糖尿病治疗降糖保驾护航。

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血糖控制标准

比较合理的血糖控制标准是空腹时血糖水平在5.3毫摩尔每升以下，在饭后两小时左右测量血糖水平在6.7毫摩尔每升以下。如果女性在妊辰期出现糖尿病，则要通过药物等方面对血糖水平进行控制，使其趋于正常的血糖控制标准。

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危重症病人如何控制血糖

对于危重病人要把血糖控制下来，需要控制在一个怎样的水平呢，如果病人出现低血糖，影响最大的就是脑组织，神经系统，因为我们的脑细胞是完全靠葡萄糖来供应能量的，如果出现持续低血糖脑细胞代谢就会受影响，脑细胞有可能会死亡。所以对于危重病人的血糖我们一般是采用八九不离十的控制目标，另一个我们选择胰岛素来控制血糖。

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孕期如何控制血糖

孕期控制血糖，需要从多个方面进行合理的调整：首先，在饮食方面应少吃高热量、脂肪高含量的食物。在孕期控制血糖的办法包括以下几方面，最常用的办法就是饮食调整，要少吃面食，甜食以及水果，凡是这些饮食当中含有大量糖分或者淀粉的都要少吃，因为这些东西会明显的升高血糖，在日常生活中要多吃蔬菜和粗粮，这样有助于控制血糖。建议孕妇如果出现血糖的异常增高，不要自行决定，应及时到正规医院进行专业的检查，根据自身实际情况，进行治疗。

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70岁老人血糖控制标准

70岁老人血糖正常值一般的是空腹不超过6.1mmol/L，餐后两小时不超过11.1mmol/L，如果同时伴有高血压或者是伴有肾功能不全的患者，我们控制的血糖是要更严格的，一般餐后两小时是超过7.8mmol/L，老年人的血糖控制标准是比年轻人控制的要稍微偏高一点。因为老年人对低血糖的敏感性是偏低的，低血糖常见的症状是会出现一些，胸闷心悸或者是出冷汗，因为老年人的神经系统反应是偏差的，所以对于老年人血糖的控制标准，我们临床一般是控制的偏高一点，这样会减少一些低血糖的发生，因为低血糖发生以后，会对神经系统造成一些不可逆的损伤，所以对于老年人血糖的控制标准，一定不要太低，另外对于老年人在外出的时候是建议他适当的带用一些。防止低血糖的一些食物或者一些糖块，这样的可以及时的纠正低血糖发生。专家提示：70岁老人的血糖正常值为：空腹不超过6.1mmol/L，餐后两小时不超过11.1mmol/L，同时伴有高血压或者肾功能不全的患者，需要更加严格的控制，一般餐后两小时是超过7.8mmol/L。如果血糖值不正常的话，应当及时到医院就诊。

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如何控制血糖及注意事项

血糖高的患者可以多一些含淀粉多的食物，如土豆、山药、芋头、馒头、粉条等，烹调油尽量选择植物油，避免油炸、油煎类的食物，每天还要保证30分钟以上的运动量，这样可以消耗糖分的热量并有效的控制血糖。如果饮食、运动还不能控制住血糖，患者可以口服降糖药，如达美康、格列喹酮、格列齐特等，若在空腹时血糖大于11mmo/L的患者，可以使用胰岛素进行治疗，这样能够帮助患者快速降糖。控制血糖最好是调整好饮食习惯和作息时间，这样可以减少血糖增高的频率，平时应该控制好糖分的摄入量与糖分的消耗量，每顿不要吃太饱，尽量多摄入有饱腹作用的食物。

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餐后血糖控制标准

餐后血糖的正常标准一般在7.8以下。餐后血糖如果在7.8到11.1毫摩尔每升之间，就是一个糖耐量异常的人群；餐后血糖如果在11.1毫摩尔每升以上，这是由于餐后血糖升高而达到糖尿病的诊断切点。通常在医院诊断糖尿病，要看餐后血糖和空腹血糖。

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