情绪稳定的人最强大，情绪越稳定，一切会越来越顺

文/禅文修

01序言

情绪稳定的人有多么强大？不知道你有没有发现，在人群中影响力最大的往往不是那那个侃侃而谈的，也不是那个左右逢源的，而是情绪最稳定的那个人。

这是因为在这样高手的认知里，他们只喜欢专注自己做的事，习惯听有用的话，习惯性的不发表无论的言论，同时，也不会一味乱说话。

所以，一个人他往往越安静，情绪越稳定，也代表他有更强大的内心。

人和人的差别就在于能不能心如止水，还是遇到点事儿暴跳如雷，情绪控制能力就是你的修养。

情绪稳定是成年人的高配，能做到情绪稳定是非常难的一件事情，如果情绪稳定，你基本就是高手了。

02情绪稳定，是一个人的顶级修养

曾有人问，和什么样的人在一起最舒服？毫无疑问，就和情绪稳定的人在一起最舒服，无论是结婚，交朋友，还是找生意合作伙伴，你都要找情绪稳定的。

真正的强者平静如水，微微一笑，事情就解决了，他会用温柔的态度解决严厉的问题。

简单的事儿不要争吵，复杂的事儿不要烦恼，发火时不要讲话，把自己安住当下不动。

王阳明心学也告诉我们 “欲成大事者，必先修心”。真正厉害的人，早已戒掉了情绪。

情绪稳定是一个人的顶级修养，背后是实力，是经验，是阅历，是包容，是理解，是支持。

03情绪稳定，才能过得自在

生活中有些人为一点点事情经常发火，其实，真正爱发火的人都是弱者，因为他有恐惧，又没有办法去征服别人，只能靠情绪来压制别人，让别人听从他的想法。

控制情绪其实很难， 如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。

有人说，生气是拿别人的错误惩罚自己。仔细想想，确实如此。人世间最可怕的事，莫过于让别人的情绪影响了自己。

《鬼谷子》给人的智慧，“喜怒不形于色”这到倒不是说这人有多阴，他是一种自我保护，高兴和恼怒都不表现在脸色上。

人这一生，不如意是常态。有欢声笑语，就会有烦恼忧愁，若是遇到不顺的人、不平的事，你就冲动产生过激的行为只会让过去反而过不去。

要知道，你一时的报复，只不过是寻找心理的平衡，最终受伤的还是自己。

真正聪明的人都会做到一步为止，不会让自己的冲动去招惹麻烦，更不会让自己的愤怒去控制自己的行为。

人活一世，做一个稳定的人，才能让生活多一点风平浪静。

04情绪稳定的人，具有两个特质

第一，有随遇而安的心态

当你遇到一个没有情绪的人，他的情绪非常稳定，当你遇到一个温柔的人，他总是温柔的对待别人。

你不会在他身上看到一些负面的情绪，要知道，并不是他能控制自己的情绪，而是外界无法激起他的情绪。

你会在他身上感觉到一种淡漠、疏离，还有一种无所谓的感觉，他们会展现出一个状态，叫作随遇而安。

你会发现他平常表现永远是处于一个稳定的情绪状态，因为你做出任何行为，你都很难激起他的情绪，他们不会给你一种压制的感觉，反而会给你一种温柔的感觉。

曾仕强教授曾经说过，“你这一辈子所遭遇的事情都是你自己安排的，所以不要怨天，也不要由人。你想通了这一点，你可以解解脱很多苦恼。我们不能改变外界的环境，但我们很容易调整自己的心态。”

随遇而安，只有心态好，才能遇见生活中的美好。

第二，能控制自己语言

老人常讲，有福之人少说话，多做事，而那些急躁之人总是急于表现，一有什么事立马宣扬出去。

要知道，是非只因多开口。守不住嘴，就可能吃大亏，成大事者必是能沉得住气的人。

有一句话说得好：“没有收拾残局的能力，就别放纵自己的嘴”。生活中就是这样，哪怕你再高兴，也要懂得闭嘴。

不懂得克制，往往都会酿成大祸，因为你一时的快乐放纵可能要付出沉重的代价。

人生在世，别太把自己当回事，你的喜怒哀乐更不能随口而出，哪怕自己有权有钱有实力。

情绪稳定的人， 真正厉害之处都懂得谨言慎行，少说多做，管住自己的嘴，不受别人的言语挑衅，也不随意的贬低别人。

05结语

一个人，他的情绪他如果不能稳定，他必然会口不择言，甚至伴有肢体冲突，日后你和他相处必埋祸患的，难以善终的。

情绪不稳定，人格就危险，最后伤害了别人。也伤害了自己。越是情绪暴躁不稳定，越容易让事情走向失败。

曾仕强教授曾说， “一个人千万记住，一天最起码有半个小时的时间，让自己情绪很稳定，你才能够想通很多事情。

做事情的时候，最重要的也越是难做的事情，越要想办法，让自己的情绪先稳定，你才不会产生大的错误。”

古语言，“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕”，只要情绪稳定，你能静下来，会想通很多事情，路也就顺了，一切都会好起来。

人要是能掌控自己的情绪，就是掌控了自己的命运。#人生观察室#

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