揭秘情绪稳定的重要原因，你绝对想知道

年纪越大，越觉得，一个人最大的魅力，不是什么呼风唤雨，也不是口若悬河，而是情绪稳定；

情绪稳定，不是情感冷漠，有情感障碍的那种，而是真的能允许很多事发生，并且不内耗，不失控；

说白了，情绪稳定的本质，就是容错率高；

因为了解人性，因为见多识广，也因为包容和尊重多元化，了解世事无常，所以他们才会心态平和，才会情绪稳定。

在没遭受多少社会的毒打之前，很多人遇到麻烦，遭遇挫折，就会慌作一团；

持续内耗，反复纠结和后悔；

心想，我当时要是那样就好了，我怎么就犯了这种错误呢？

或者我要是学会表达和沟通，情商高点，就不会得罪人了。

其实，人这一生，起起落落，都是常态；

你得罪几个人，犯了些错，走了点弯路，没什么大不了；

命运，一定会最终把你引向，你最适合，最能找到自我价值感的那条路上；

别人的光鲜生活背后，有数不尽的酸楚，不为人知的隐痛和你难以想象的代价；

让你去过他们的那种生活，你是支撑不住，也适应不了的；

你可能也在后悔，没有听别人的教导，或者因为听了别人的建议而走了弯路；

你别着急，你的每一步尝试，都是在不断发现那个真实的你自己；

人生从来就没有‘弯路’这么一说。

你以为的弯路，只是因为，你没有渠道获得信息量，你被别人的观念所影响，你被操纵和约束了，你没有社会阅历，你读的书比较少，你环境里的恶人太多。

那么，你想要走“正确”的路，适合的路，你就一定会先走“弯路”；

只有踩过了坑，你才会后知后觉；

只有你自己亲身试过了，你才知道哪深哪浅，才知道自己几斤几两；

如此，你才能更坦然地面对生活中的得失；

如果有什么事情不顺利，一定是因为“缺条件”，要么是你功夫不到，要么是时机不到，要么是环境不合适；

这些都能帮助你及时地调整自我，而不是为了让你灰心丧气；

大家不都喜欢强调“松弛感”吗？

让你不要着急，不要紧张，原因就是只有你心态平和了，才能使出力气，才能做到用心一也，而不是边做边纠结，边执行边质疑，白白浪费能量。

一个容易给自己设置各种条条框框的人，最容易抑郁；

因为他的活动空间受限，不灵活，不变通，他的观念是“死”的，他的思路是封闭的，外面有用有趣的好东西进不来，而他又不扩大自己的‘容错空间’，那就真的只能是和自己做“困兽之斗”了，在密不透风的环境里，虚度年华，无法自救；

一个成熟的人，应该学会给自己做预期管理，你所期待的任何事，都可能会不如你意，都可能会把你击倒；

只有你的经历丰富多变，能耐得住鸡毛碎皮的小事，也能担得起大事的考验，你心里的稳定性才会大大增加，并过得坦然舒心。

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