减重夏令营
暑/期/招/生/中
减重
您是否还在为孩子肥胖而苦恼?是否因为肥胖而担心孩子的健康?是否因为肥胖影响到孩子的正常生活?那就快来参加河南省儿童医院暑假减重夏令营吧!
【夏令营介绍】
主题:
科学减重,健康享瘦
目标:
制定个体化的减重方案,培养孩子们长期自觉减重的能力
本期特色:
本次活动由“内分泌、中医、体育、营养、心理”五大学科共同参与,制定个体化的减重方案,长期持久随访管理,使孩子科学减重,健康成长。
内分泌团队对孩子们肥胖相关并发症进行筛查,并给予相应的治疗;中医针对孩子们的体质进行辩证施治,予以针灸、拔火罐、穴位埋针、耳穴贴压等治疗方法进行体质调理;营养师制定个体化的营养计划,并指导长期实施;心理咨询师提供心理辅导,帮助有叛逆、自制力差、不擅交际的青少年儿童培养乐观、积极向上的性格;聘请了北京体育大学冯琳教授指导运动,帮助孩子们健康运动,科学减重。
part.01
Summer Camp
夏令营内容
健康体检
进行肥胖及相关并发症的检查,包含血尿常规、血糖、血脂、肝肾功能、甲状腺功能、肾上腺功能等检测,体脂分析、睡眠呼吸监测和基础代谢率等检查,评估孩子们的健康状况,制定个体化的减重方案。
健康知识讲堂
(1)营养知识课堂,认识和了解食物。如何选择营养搭配。
(2)肥胖知识课堂,肥胖的发生机制及危害。肥胖的家庭管理。
(3)心理辅导课堂,如何养成自律、积极的心理素养。如何掌握快乐的能力。感恩教育。
体能训练
邀请北京体育大学体育老师开展体能课程,包含燃脂训练和抗阻训练,科学健康锻炼。
中医治疗
针对孩子的体质,进行针灸、拔火罐、耳穴压豆、穴位埋针等治疗方式进行体质调理,帮助减少食欲,促进机体代谢。
学习指导
由郑州大学研究生对孩子们作业进行辅导,指导孩子们完成作业。
娱乐活动
定期开展看电影、做游戏、联欢会、广场舞等娱乐活动。
户外拓展
参观少林寺和观景台等旅游景区。
part.02
Summer Camp
每日作息安排
时间表
SUMMER
备注:
包含少林寺和观星台游学各1次,心理辅导1次,武术指导1次,中医减肥治疗2次
part.03
Summer Camp
孩子们获益
1.全面体检,了解身体情况。
2.医护团队制定的个体化的减重方案。
3.培养健康的生活方式,掌握科学饮食,健康锻炼的方法。
4.中医体质调理,改善食欲旺盛、困倦乏力、耗气懒散的状态。
5.心理疏导,培养自信、乐观、团结协作的性格。
part.04
Summer Camp
团队介绍
河南省儿童医院内分泌遗传代谢科设有肥胖糖尿病门诊、儿童生长发育门诊、青春期门诊、罕见病门诊等,是河南省医学重点学科、中国儿童青少年肥胖糖尿病联盟理事单位、中国儿童糖尿病协作组成员。对于各种类型的儿童肥胖症有丰富的诊疗经验,已经开展了20余期儿童肥胖夏令营活动,成功帮助500余名儿童减重。
卫海燕
河南省儿童医院
河南省医师协会青春期健康医学专业委员会主任委员
郑州市小儿生长发育及遗传代谢诊治中心主任
中华医学会儿科分会内分泌遗传代谢学组委员
中国医师协会青春期健康与医学专业委员会委员
河南省医学会遗传学组常务委员
河南省预防医学会小儿内分泌学组副主任委员
研究方向:
儿童糖尿病、性发育异常及肥胖症
冯琳
北京体育大学
医学博士,硕士研究生导师,英属哥伦比亚大学访问学者
中国生物物理学会运动与公共健康分会青年理事
国家艺术体操队备战东京奥运会营养科技保障团队负责人
北京市课程思政教学名师
研究方向:
运动营养与大众健康促进、运动免疫与运动表现提升。
科研背景:
近五年,主持和参与省部级以上课题4项,以第一作者或通讯作者发表SCI收录论文6篇,累计影响因子46.63(最高14.224)。参与国家标准《中国儿童肥胖的评估、治疗和预防指南》、《超重和肥胖症人群运动指南》、《慢病人群运动指南》等撰写。主编、参编专业教材用书《运动免疫学》、《运动生物化学》等修订。
part.05
Summer Camp
营地情况
夏令营
SUMMER
营地位于少室山下,登封市民生医院。设有标准化食堂,公寓配备2-3人间,有独立卫生间、淋浴室、空调、24小时热水供应。周边配备有游泳馆,篮球馆、体育场、标准足球场等运动设施。环境优美,设施齐全,适合孩子们开展各种活动。
part.06
Summer Camp
part.07
Summer Camp
招生信息
夏令营
SUMMER
6-18岁超重或肥胖青少年儿童,限额30名 参加时间:2024年7月13日-7月31日,7月13日上午8点至河南省儿童医院郑东院区报道后出发至营地 报名费用 6000元/人夏令营
SUMMER
包含:
1.入营体检费:血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能等,体脂分析、心电图、呼吸睡眠监测、基础代谢率监测等
2.住宿费:公寓配备有2-3人间,有独立卫生间、淋浴室、空调、24小时热水供应
3.餐饮服务费:标准化的食堂,由营养师制定合理的食谱
4.营地租赁费
5.保险费
6.往返交通费
7.营服物料费
8.专家授课费
9.中医治疗费:包含针灸、拔火罐、耳穴贴压、穴位贴敷等
10.少林寺和观星台景区门票及导游费
11.运动器材费:包含运动手环、篮球、足球、羽毛球、瑜伽垫、弹力带等
报名方式
内分泌遗传病代谢科/文
宣传科 张鉴伊/版
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河南儿科24小时服务热线
拨打96995可提供健康咨询、健康宣教、慢病管理、双向转诊、急救电话、用药咨询、预约检查。
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