音符中的心理健康引导

株洲市田心中学 张文婷

音乐教学不仅仅是进行审美教育,而且还可以进行心理健康教育，两者可以是一个统一的整体。音乐课中进行心理健康教育则是教师在音乐课堂教学过程中，自觉地有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质， 促进课堂学习、情感认知与行为技能发展的活动。

一、在音乐欣赏课中渗透心理健康

首先，教师要努力营造一个好的音乐欣赏氛围。如课前的精心备课、精美课件；适当的时候还可以把教室装点一下；让学生首先在视觉上产生共鸣。这些都能为引导学生心理健康提供良好的渗透作用。

其次，要选择有特点的内容。根据学生的年龄、兴趣和当前的心理、情绪状况等特点选择音乐作品。通过欣赏大量国内外优秀的音乐作品, 指导学生了解歌( 乐) 曲的内涵, 并随着音乐进入意境, 对调节身心有益。如气势磅礴的《保卫黄河》、《长江之歌》；优美抒情的《少女的祈祷》《军港之夜》；充满喜气的《春节序曲》、《解放区的天》；充满乡情的《又唱浏阳河》、《我的家乡沂蒙山》；活泼欢快的《喜洋洋》、《茨岗》；热情奔放的《赛马》、《拉德茨基进行曲》等，都能调动学生的兴趣、激发他们的求知欲。

学生们的求知欲一旦被调动起来，欣赏的兴趣会大大增强，在欣赏过程中，教师既要吸引全班学生参与, 又要针对不同学生提出不同要求，尽量使班级辅导活动和个别辅导活动相结合、整体与个体要区别对待，产生了良好的教学效果。

二、在歌唱教学中渗透心理健康

1、以音乐家的经历作为教材挖掘教材中音乐家的优秀品质进行心理渗透。如：介绍音乐家贝多芬、莫扎特时，讲述他们在面对困难顽强拼搏的生活经历，以此教育学生遇到困难要信心和决心。

2、以动情的演唱方式作为心理调节剂

在演唱方面，要尽量引导学生正确理解歌曲所表达的意境及情绪，并尽可能的让学生做到声情并茂的演唱每首歌曲，以达到丰富他们的感情世界。

我们还可以以教师动人的范唱，树立起学生的时代责任感和使命感。如《国歌》的歌词中“中华民族到了最危险的时候”应唱的短促有力。特别是“起来，起来，起来，”这一连串的递进，运用渐强的力度，把旋律推向高潮，一种民族责任感, 紧迫感就油然而生。通过歌曲处理。使学生深刻感受到战争年代亿万万人民为争取自由和民族解放而战斗的无所畏惧的精神, 同时也让他们懂得今天的新幸福生活来之不易，我们要从小树立起时代责任感和使命感。

3、以歌词作为学生心理教育教材

有些优秀的歌曲的歌词本身就是一个好的教材，可以合理的利用衬词, 进行心理教育。例如歌曲《时代》所用的衬词“答答”形象地模仿了时钟“滴滴答答”走动的声响, 仿佛告诉大家在同样的时间里，有人成绩显著, 有人则一事无成学生在愉快的歌唱中，理解了歌词的含义和音乐塑造的形象，懂得了珍惜时间的道理, 从而激励他们利用人生有限的时间多学本领，将来成为对家庭对社会有用的人。

三、在课外音乐活动中渗透健康教育

开展音乐课外活动能陶冶学生的情操, 增强团队精神。心理健康教育的要求在有必要的情况下还要在课外的音乐活动中得以实现。首先要重视课堂心理氛围的建设,建立学生之间互相支持、互相合作、共同进步的环境。在这样的环境里有助于培养学生的音乐感受力、表现力和创造力；能引导学生培养更为活泼开朗、健康向上的性格, 消除自卑、孤僻、羞怯的心理。另外, 家庭是学生生活、学习的重要环境。家长对学生音乐的兴趣和关注态度, 很有可能会影响着学生的心理健康。因此, 教师一定要与家长作好沟通工作, 合理的引导学生去欣赏音乐渗透良好的心理。

在音乐教学中, 通过不同情绪的歌曲、不同的演唱形式、不同的音乐活动启发学生学会调节情绪, 懂得如何与同学合作、怎样对待困难和挫折。音乐活动还可以刺激和激发学生感受音乐的情绪, 对音乐产生兴趣。从而可以达到音乐对心理健康的引导作用。

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