烟草是人类健康的致命杀手，烟草危害已成为世界上最严重的公共卫生问题之一。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是烟草最大的受害国，每年有超过100万人死于烟草导致的相关疾病。但是，由于公众对烟草危害的认识不够，在我国仍存在把烟草作为礼物赠送给他人的风气。您可知道，这样其实是把危害送给了他人！
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。
香烟中毒性最大的是烟碱，又叫尼古丁。一支香烟的尼古丁为6-8毫克，足以毒死一只老鼠；二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克，一个人每天吸二十至二十五支烟，就可以达到这个剂量。只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的，才不会致死。当然，人体在这个过程中，也会受到很大伤害。另外，吸烟还会损伤血管内皮功能，有充分证据说明吸烟导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，还可以导致慢性阻塞性肺部疾病和青少年哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的发病机会。戒烟后可显著降低这些疾病的发病和死亡风险。此外，烟草中还含有69种致癌物，可以导致肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌等。
吸烟时喷出来的浓烟可释放超出四千种气体和颗粒物质，绝大多数这种物质全是很明显的刺激物，在其中最少有四十种在人类或小动物的身上可导致癌病。在吸烟者终止抽烟后，这种颗粒仍能滞留在气体中数钟头，可被别的非抽烟人员吸入身体，亦可能和有害气体的衰变产物混和一起，对身体健康导致更大的损害。
另外，二手烟也影响非烟民。除刺激性眼、鼻和咽喉外，它也会显著地提升非烟民患肺癌和心脏病症的机率。假如少年儿童与一些抽烟人员同住的话，她们的呼吸道会非常容易遭受感染。也容易导致咳嗽、喘气、咳嗽痰多等，毁坏肺脏作用和缓解肺脏生长发育。所以，为了您和家人健康，送烟=送危害！
医星医院温馨提示：吸烟是一种百害而无一益的行为，为了您的健康、家人的健康，请您远离烟草！
稿件来源：慢病所 百度百科
编辑：王萌
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