目录：
一、不同时期孩子身心特点。
二、如何防孩子身病？
三、如何防孩子心病？（抑郁焦虑强迫恐慌）
四、家庭心理医生和身体医生。
五、妈妈的身心能量对孩子身心影响。
六、夫妻关系对孩子身心影响。
七、父子关系对孩子身心影响。
八、教育对孩子身心影响。
作者：吴帅医生（中西医结合，中医心医）独家原创总字数：约7200 字适合群体：宝妈宝爸。
一、不同时期孩子身心特点。
1 、胎儿期
从受孕期到分娩断脐。胎龄从孕妇末次月经第1 天算起为40 周，280 天，以4 周为一个妊娠月，俗称“怀胎十月”。
妊娠早期前2周的胚胎期，从受精卵细胞至基本形成胎儿，最易受到各种病理或者外界因素的伤害，造成流产或先天性畸形。
晚期妊娠是指满28-40 周之间，满28 不满37 周者称为早产，早产儿出生后各种生存能力有限，但能存活，需及时救治。孕37-41 周之间分娩者称为足月产，一般分娩发生在40 周前、后一周，足月以后出生的胎儿生存能力良好，大于等于42 周者称为过期妊娠。
在这个过程中，夫妻感情的稳定和家庭的和睦，稳定的心理状态，妈妈良好的身体状态和营养供给，对孩子未来具备良好的身心素质和健康成长打下扎实的基础。没有完美的人和世界，只有包容和适应环境变化，才是孕期妈妈的身心健康经营法则。
在这个孕期内，夫妻感情的和谐和包容，孕妇和周边环境人的关系，都潜移默化会给孩子的质量加分或者减分。不利因素是妈妈在这个怀孕期间，身体各种激素分泌容易紊乱，尤其是早期。在这个阶段，特别需要爸爸角色的包容和体恤，照顾好其子的情绪。
2、新生儿期
自出生后脐带结扎，至生后满 28天。
新生儿的脏腑功能未曾健全，精神发育未曾成熟，处于稚嫩状态，机体调节功能不足，对外界的适应能力和御邪能力都较差，对环境卫生和产后妈妈的身心要求比较高。因为妈妈和孩子基本 24小时呆在一起，所以妈妈的身心健康，对孩子也产生直接的影响。
3、婴儿期
出生 28天后至 1周岁。
婴儿已经初步适应了外界环境，显示出蓬勃的生机，生长发育特别迅速。 1周岁时，小儿的体重增长到出生时的 3倍，身长增长到出生时的 1． 5倍。
由于生长迅速，机体对营养的需求特别旺盛，而婴儿脾胃未充，运化力弱，因而需要重视喂养的方式，避免喂养过度，导致脾胃病。
这个期间，婴儿肺卫功能未成熟，自身免疫力未健全，而来自母体的免疫能力逐渐消失，所以容易被感染，多见于呼吸道疾病或者是皮肤疾病。
对多数孩子来说，开始患病是常态，或轻或重，取决于内外因素，但内因体质为主。患病是一个孩子建立自身免疫力系统的刺激因素，这是长远利益的一面。
处理这时期孩子的疾病问题，建议是自然疗法为主，包括饮食疗法、小儿推拿在内的外治法、中药疗法，尽量少用和不用西药。妈妈对中医药的学习了解越深和信心越足，越能不用西药，避免西药西医依赖和迷信。
4、幼儿期
1周岁后至 3周岁。
开始学会走路，对世界产生好奇心，对世界有探索欲。智力、语言、思维、情感持续发育和增强，饮食逐步过渡到普通饮食，乳牙渐次长齐，脾胃功能逐渐增强。
身体处理原则同上。在这个过程中，避免光影过强的刺激，尤其是一些 5D之类的动画电影，避免惊吓刺激孩子未成熟的神经，产生记忆阴影。
5、学龄前期
3周岁后至 7周岁。
体格发育稳步增长，精神发育逐渐成熟。
这一阶段，因为免疫力趋向于稳定和成熟，发病率下降，但体弱的患儿，如反复呼吸道感染、哮喘、疳证、厌食为常见病种。这个疾病现象，与孩子先天遗传和后天喂养到医疗模式相关。
孩子饮食偏嗜，家长误投大量寒凉抗生素等药物，缺少良好的生活习惯，都会造成孩子发病风险增加。
孩子的精神体质、生活习惯、思想品德、行为模式开始逐渐形成，在这个阶段，妈妈要开始在德育上培养孩子，养成良好的接人待物行为习惯，教育他们初步形成独立思考的习惯。尽量不要暴力灌输太多的知识和技能，要激发孩子的好奇心和求知欲，在这种原动力下，完成良好学习习惯的培养和有益知识的摄入。
养成和孩子平等交流问题的习惯，激发孩子的表达欲和倾吐欲，培育孩子大胆思考和表达的勇气，社交的能力，儿童之间的游戏和交朋友，阅读和出游，培育好的兴趣，都应该是这个阶段的主题内容。
6、学龄期
7周岁后至青春期来临（一般为女 1l岁，男 13岁）。
体格稳步增长，乳牙依次换上恒牙，除生殖系统外，其他器官的发育到本期末已接近成人水平。
据统计，肾病综合征、哮喘、过敏性紫癜、风湿热和类风湿病等疾病好发于这个时期。从中医视角看，这类疾病的形成除了先天因素，依然与后天投递了大量抗生素激素，寒凉药物到不良生活习惯，以及不良的精神刺激有关系。所以吴医生一再强调，儿童期尽量用中医药工具解决疾病问题，推崇自然疗法，用身体修复的能量疗愈疾病，而不是以暴制暴的西医药疗法。
从心理角度，妈妈要深刻了解孩子的精神特点，知其所长也要知其不足，尤其在德育上，要培育孩子良好的品德，懂得与人为善和融入环境，防止溺爱孩子或者打击孩子的两个极端倾向。要教育孩子正确面对学业和教育的态度和责任心，教会孩子处理成长和挫折，更能适应和不同人打交道，习惯各种场景和环境。要开拓孩子的眼界，增加孩子的阅历，更要打开孩子的思维，让孩子站得高看得远，避免陷入主观主义和钻牛角尖倾向。
7、青春期
女孩自 11— 12岁到 17— 18岁，男孩自 13-14岁到 18— 20岁。
逐渐过渡到成人时期，肾气盛，天癸至，生殖系统发育趋于成熟，女孩乳房发育、月经来潮，男孩精气溢泻，体格生长也出现第二次高峰，体重、身长增长显着，心理变化也较大。现代社会各种刺激因素增多，所以孩子早熟现象比较突出。
随着孩子身心成熟，能量增加，也进入了所谓的叛逆期，思想上有想证明自己，脱离父母控制和影响力的主观想法。 返回搜狐，查看更多
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