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孕产妇饮食与营养手册【全本

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 00:57

孕产妇饮食与营养手册

孕产妇饮食与营养手册电子书

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样算健康怀孕，才能生育身心都非常健康的小宝宝。

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只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样算健康怀孕，才能生育身心都非常健康的小宝宝。为此，我们在有关专家的指导下，综合国内外*研究成果，特别编撰了《孕产妇饮食与营养手册》。本书包括怀孕10个月不同孕期的妊娠知识、胎儿发育、胎教方法、饮食保健和医疗预防等内容，十分简单实用，科学权威，非常益于操作实施，是广大年轻父母用以指导怀孕的良好读本。

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内容提要

健康怀孕第一月

妊娠知识

怀孕早期生理与心理变化

缓解早孕反应的方法

孕妇的早期管理

孕早期应注意的问题

孕妇要做早期检查

妊娠保健的作用

妊娠剧吐现象与注意

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