南宁瑜伽教练培训班较好的推荐

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南宁瑜伽教练培训班【课程优势】

1、团课+私教双体系：基本收入，私教提升职业发展；

2、+国际双认：书就是敲门砖。敲门砖越强大，为你敲开的职业发展大门越宽敞；

3、理论+实操相结合：培训，小班制教学，理论实践相结合。

4、就业+创业双扶持：就业帮助你深入了解行业发展和动态，创业扶持为你实现高薪、稳定、自由的生活！

接下来我们瑜伽老师为大家讲解一些重要的瑜伽知识点

瑜伽私人教练必备的专业知识

（35）小腿三头肌包括？

1.腓肠肌2.比目鱼肌

（36）什么是人体的摄氧量？

指在人体在剧烈运动时，每分钟摄取氧气的值。

（37）人体能源的来源？

1、碳水化合物2、蛋白质3、脂肪

（38）体循环血液流经的位置及血管分别是

1.左心室2.主动脉3.全身毛细血管4.上下腔静脉5.右心房

（39）常用的两种量度静态心率的方法？

桡动脉测量法颈动脉测量法

（40）肌腱在人体中的功能？

1.连接肌肉与骨骼

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