首页资讯长时间工作可能增加心脏病风险

长时间工作可能增加心脏病风险

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 01:52

　　长时间工作可能导致家庭问题以及对工作的不满，但新研究表明它还可能伤害你的心脏。

　　最近的一个研究中，工作时间最长的人患冠心病的风险最大。

　　研究者们说风险增加的一个原因是长时间工作的人有更少休息和身体恢复的时间。

　　韩国首尔大学预防医学系的Yun-Chul Hong(MD，PhD)及其同事进行了这项研究。

　　研究者们研究了8,350例韩国成年人。他们向参与者们询问了关于工作时间、身体健康的内容，并进行身体检查和采血检查。然后他们通过弗雷明汉风险模型来检测了患者的冠心病风险。这个模型测量个体10年的心脏病风险。

　　冠心病是美国男性和女性的头号杀手，是以动脉(将血液带到心脏的血管)血小板的堆积，并导致血凝块、中风和心脏病发作为标志的心脏疾病。

　　研究中的平均年龄是45岁。

　　研究者们发现，一个人工作时间越长，就更可能发作冠心病。

　　每周工作61到70小时的人患心脏病的可能性比每周工作31到40小时的人要高42%。每周工作71到80小时的人患心脏病的可能性比每周工作31到40小时的人要高63%。每周工作超过80小时的人将面临最高的风险，他们患心脏病的风险比每周工作31到40小时的人要高94%。

　　研究中的参与者每周平均工作时间是50.1小时，但是38%的人每周工作超过52小时。

　　研究者们发现，工作时间的长度和10年间患心脏病风险之间的联系在女性中表现得比男性中更加显著。

　　他们认为有一些原因是工作时间长心脏病风险高的原因。其一，长时间工作没有允许足够的时间来进行身体的复原，他们写道。作者们提出，这也意味着这些人有更多的工作要求，或者在家庭关系之间花费更少的时间。

　　该研究发表在《American Journal of Industrial Health》。(实习编译：黄欢审校：邱天华)