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免疫力下降会出现什么症状，以下四类症状要警惕

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 02:11

免疫力是人体对抗致病微生物、消灭癌细胞的能力，如果免疫力下降，人体就容易生病，对健康有严重的影响。那么如何知道自己免疫力降低呢，免疫力下降会出现什么症状呢?

1、长期疲乏

如果免疫力下降，人体很容易出现疲乏无力、精神不振、精力不济、睡眠障碍等问题，容易影响正常的工作和学习。如果长期出现疲乏的表现，不要忽视，要积极改善生活习惯，纠正熬夜、久坐不动等不良习惯，以避免免疫力下降。

2、容易感染

免疫力下降时，机体免疫系统不能很好地清除外界的病原维生素，人体很容易发生感染性的疾病，比如经常感冒，或者是发生皮肤感染、尿道感染等。平时对于不良环境的适应能力也较差，比如畏风怕冷、手脚冰凉等。

3、营养不良

免疫力差的人往往身体比较虚弱，容易有营养不良的表现，比如消瘦、贫血等。这类人群由于缺乏维生素、微量元素、蛋白质等营养物质，故而会有各类营养不良的症状，青少年儿童甚至会出现生长发育不良。

4、病情不易恢复

免疫力差的人身体自愈能力往往也比较差，一旦发生疾病，就不容易自我恢复。比如免疫力差的人一旦身体上出现了伤口，往往会延迟愈合，也很容易化脓。一旦发生疾病，不仅症状较重，恢复时间也会比较长。

结语：免疫力下降会出现什么症状，主要会出现一些亚健康的表现，或者是容易生病。如果免疫力差的人出现了疾病，往往病情很难痊愈，或者是延迟恢复。