婴儿睡眠时间一般是多久

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

不同月龄婴儿的睡眠时长是不同的，新生儿睡眠时间最长，每日睡眠在18-20小时，随着月龄增加，睡眠时间逐渐缩短，9-12月时，每日睡眠13-15小时。

1.0-1个月的宝宝：为新生儿阶段，每日睡眠可达18-20小时，基本除了吃奶外处于睡眠状态。

2.1-2月宝宝，每日睡眠逐渐减少，通常为16-18小时。

3.3-5月宝宝，每日睡眠14-16小时，白天睡眠时长3-5小时，夜晚睡眠时长9.5-12小时。

4.6-8月宝宝，每日睡眠约为14-15小时，开始逐渐形成睡眠昼夜节律，夜晚睡眠时长10-12小时，宝宝夜醒的次数会逐渐减少。

5.9-12月宝宝，每日睡眠13-15小时，夜晚睡眠时长11-12小时，白天睡眠时长2.5-4小时。宝宝已经慢慢地稳定长时间的睡眠状态。

婴儿的具体睡眠时长也具有个体差异，父母应多关注婴儿的各项发育情况，如有频繁哭闹、生长发育迟缓等异常情况，可及时就医检查。

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