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Fitbit Charge 4 运动手环全新上市 开启健康与健身追踪体验

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 03:17

【来源:环球网综合】

今日,Fitbit正式发布了旗下销量领先的Charge系列新作——Fitbit Charge 4运动手环。全新发布的Charge 4具备 Fitbit 卓越的传感器和监测功能,同时加入了全新的GPS模块。除了丰富的功能,Charge 4的强劲电池可满足长达7天的使用[if !supportFootnotes][2],设计线条流畅优美,同时具备游泳防水功能,并维持了极具性价比的定价。全新FitbitCharge 4新增活跃区间分钟数功能,这项新个性化功能以用户静息心率和年龄为基础,可追踪像骑车,瑜伽等日常锻炼,以每周150分钟为目标监测用户在每个心率期间的运动时间。

为了在当下提供更多运动建议, Fitbit Premium 添加了全新的内容,包括来自barre3、Down Dog和Physique 57的训练课程、正念减压辅助、训练挑战等。除了多达40种新增的免费内容,Fitbit还将为新加入的Premium会员提供长达90天的免费体验。随着全新设备、软件和内容的推出,Fitbit将为用户带来前所未有的超值体验,更好地管理个人健康。

“我们的使命是始终帮助全世界的人们变得更加健康。在当下这个特殊时期,这一使命显得尤为重要,却也让我们意识到,专注于健康并非易事。尽管如此,保持活力、保证良好的饮食和睡眠可以有效减缓压力,提升免疫力。” Fitbit 首席执行官兼联合创始人James Park说道, “为了支持我们的的用户,我们在Fitbit Premium开放免费试用并增添了全新内容,以此帮助他们在家中使用正确的工具保持健康。而活跃区间分钟数功能可以为用户提供全新的个性化健康标准,这样他们可以高效训练并保持热情。”

Fitbit运动手环,提升你的健身体验和健康状况

活跃区间分钟数功能将首次在Charge 4推出,并结合创新优化的GPS功能,搭载更优越的传感器和性能,同时保持了简洁纤薄的设计、极具性价比的售价和强劲的电池续航。Charge 4外形优雅轻便,具有游泳防水功能,适合全天佩戴;触控按键、防刮蹭屏幕以及洁净明亮的触控显示屏,确保即使在自然光照下也能够轻松查看屏幕内容。

作为首款配备内置GPS模块的Fitbit运动手环,Charge 4能让你在运动时不用携带手机,以提升跑步、快走和其它户外运动时的运动表现。现在,你不仅可以实时监测运动时的配速和距离,还可以在Fitbit多达20种的目标训练模式外,体验7种基于GPS模块功能的运动模式,包括全新的户外运动模式,它可以帮助你监测各种户外运动,比如徒步、跑步或快走。当你完成一项基于GPS功能的运动训练后,通过Fitbit APP与你的设备同步,你将在手机上获得一份基于GPS的热量消耗图,以便查看你的训练强度——它是基于你的不同心率区间和训练频次计算而来——视觉化的数据将帮助你了解自己在不同条件下的运动表现。

活跃区间分钟数功能协助你高效训练,获得强健体魄

运动对于每个人而言都大相径庭,除了记录每日步数之外,Fitbit新推出的活跃区间分钟数功能可以协助你更好地了解每日其它项运动对你的健康有何影响[if !supportFootnotes][6]。结合Fitbit的 PurePulse 全天候心率监测功能,活跃区间分钟数将对你一天中的任何运动进行监测,无论是HIIT训练、力量瑜伽或是其它的室外运动都可以在活跃区间分钟数中被呈现。活跃区间分钟数会将你在不同心率区间的运动转化成对应积分,当你的心率处于脂肪燃烧区间时会获得普通积分,当你的心率处于心肺峰值或有氧阶段区间时将获得双倍积分,通过积分的汇总帮助你轻松了解还需多少锻炼可以达到每日和每周的训练目标。运动中,心率区间的变化可以通过腕间的实时震动进行反馈,帮助你及时调整训练强度,使训练变得更为高效。运动结束后,你可以通过Fitbit APP查看你的心率区间报告以及运动目标完成进度,以此更好地自我激励。

活跃区间分钟数的计算采纳了多个一流健康组织的建议,包括WHO世界卫生组织和AHA美国心脏协会,专家建议每周进行150分钟中等强度或75分钟剧烈强度的运动,这将关系到整体健康状况、疾病预防、认知功能改善、焦虑感缓解和更好的睡眠质量。

通过Charge 4获得更好的睡眠并达成目标

睡眠是保证整体健康和增强免疫力的关键因素,因此,Charge 4也将拥有Fitbit领先的睡眠追踪功能,帮助你更好地了解自己的睡眠并给予改善。此前仅在Fitbit智能运动手表适用的智能唤醒功能(即将上线)也将于Charge 4实现。根据你的睡眠参数,智能唤醒功能在适当的睡眠阶段将你唤醒;睡眠得分功则将帮助你每天了解前一晚的睡眠质量,只需抬腕即可在charge 4上获取。其余的睡眠功能也将通过腕间的Charge 4帮你改善睡眠,包括闹钟快捷设定和睡眠模式快速激活,以便管理你的日常作息[if !supportFootnotes][8]。

Charge 4同时搭载了红色和红外传感器,可在Fitbit中显示Fitbit特有的预估氧饱和度变化图。此图可以预估血氧饱和度的水平变化,若有较大波动则提示着睡眠中的呼吸问题。

除了以上更新的健康及健身功能,深受用户追捧的Fitbit经典功能也将悉数保留,包括SmartTrack自动运动模式识别、心肺训练评分、攀爬楼层记录、走动提示、女性健康追踪、饮食及体重记录等。你还可以通过Fitbit APP获得来自全球30万健康爱好者的鼓励和免费的训练及睡眠洞察报告,以便知悉运动与健康之间的紧密联系。

更加智能、更加便捷

作为功能更加强大的健康及健身教练,Charge 4以更为便捷和智能的功能协助你于腕间管理一日作息,时刻在线,同时免于干扰。通过触控屏幕,你可以查看来电、短信、日程和智能手机应用提醒。此外,即使在行程中也可以发送信息快速回复(仅限Android安卓系统)或通过勿扰模式将提醒设置静音。

Charge 4拥有强大的电池续航时间,可以持续工作整整一周,让你保持动力避免监测中断。它的触控屏幕体验和交互式图像显示为你带来流畅的导航系统,让你在腕间便可浏览重要信息。

拓展升级的Fitbit Premium以及更有价值的Fitbit 平台

针对期望通过运动手环体验更多额外指导、支持和动力的用户而言,尤其在当下这一需求显得尤为关键是一项Fitbit APP内的付费订阅功能,您可以通过手机随时随地进行访问。基于十余年的数据洞察和专业医学知识,Premium将为订阅用户提供定制化的指导课程、高级版睡眠辅助功能、个人数据洞察、上千款运动训练课程、全新的训练挑战项目、以及支持你运动更多、睡眠更好、饮食更均衡的健康报告。

“自去年FitbitPremium上线以来,订阅人数的保留率和参与度都在提高,我们也以此为用户们带来了积极有益的健康生活。” Fitbit产品与设计执行副总裁Jonathan Oakes说,“例如,之前每天运动步数不多于5,000歩的用户,在订阅Premium后的前2周,每周的平均步数比之前多了16,000歩——这足以说明Premium在改善健康与健身方面的强大。”

为了支持用户在当下的困难时期保持运动,Fitbit已在Fitbit APP中更新了40项免费的Premium内容。此外,每位FitbitPremium新用户还可以获得长达90天的免费体验,包括个性化的健康洞察、训练指导、高级版睡眠辅助功能、定制化的指导课程,以及超过200种运动课程,包括barre3, Daily Burn, obé fitness,Physique 57, POPSUGAR和 Yoga Studio by Gaiam。对于尚未上线Premium功能的国家和地区用户,我们也为Fitbit Coach的新用户提供90天免费体验,用户可以通过视频进行训练。更多有关Fitbit Premium或Fitbit Coach的内容,可通过Fitbit APP查看。

目前,Fitbit向Premium订阅用户提供16节训练课程。全新的指导课程将包括力量训练、有氧运动和正念饮食,它们将根据你的个人目标、健身水平、日程安排和个人偏好进行定制。除了大量根据时长、锻炼内容和健身水平分门别类且便于查找的训练课程外,Premium订阅会员还可以在专区内体验来自Ten PercentHappier的正念课程内容。另外,Fitbit还将在不久后为订阅和非订阅用户提供课程,帮助实现活跃区间分钟数的训练目标。

Premium订阅用户还可以使用三个自定义的训练挑战,包括Get Fit Bingo——用户可以和亲友一起在健身Bingo板上进行各种活动,比如完成当日步行数或活跃区间分钟数目标。Premium也将持续更新更多内容,支持用户的健康之旅。

极具性价比和实用性,风格百搭的运动手环

Charge 4和Charge 4限量版的预购已于今日在Fitbit.com 官方网站开启,并于2020年4月后陆续入驻全球零售门店及官方线上平台。Charge 4售价为人民币1,298元,有黑色、玫瑰木色、风暴蓝/黑色三种选择。Charge 4限量版售价为人民币1,398元,配有一条限量版花岗岩纹反光编织表带和一条经典黑色手环用于在训练时或搭配运动装时更换。

Charge 4同时适用于多款自选手环配饰,包括午夜蓝色和玫瑰木色的REPREVE再生纤维手环、常青绿色和霜白色的透气硅胶运动手环以及高档的黑色Horween手工皮革手环[if !supportFootnotes][12]等。Charge 4的配饰将于零售门店及官方线上平台单独出售,同时适用于Charge 3,售价为29.95美元起。

活跃区间分钟数功能将率先于Charge 4上线,其后将陆续更新于其它Fitbit运动手表等设备。

售价方面,在不同地区售价不同,中国大陆地区Charge 4售价为1298元,Charge 4 SE售价为1398元,感兴趣的用户不妨关注。

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