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孕妇枕一般几个月开始用

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 03:39

　　对于孕妈来说最难受的事情就是到了孕晚期的时候不仅仅会行动不便，甚至会出现腰椎疼痛的现象，所以睡觉的时候就需要一个枕头来垫垫。那么，孕妇枕一般几个月开始用呢?请跟小编一起来看看关于孕妇枕头的那些事吧!

孕妇枕一般几个月开始用

　　准妈妈一般都是从六个月左右开始用孕妇枕的，孕妇枕它并不是每个准妈妈都需要的，它是根据孕妇的个人需求。孕妇枕它可以帮助准妈妈来固定睡姿，也可以帮助改善良好的睡眠，减轻准妈妈的身体负担。如果不使用孕妇枕的话，侧身睡很容易压到宝宝，建议每个孕妈妈都可以使用孕妇枕，它不仅可以固定睡姿，也可以自由调节，也有安胎护腰的作用，从而达到缓解压力，最重要的是可以保护宝宝防止宝宝翻滚。

　　1、能固定左侧睡姿。在怀孕期间,孕妇妈妈睡眠时能有一个正确的睡姿是很重要的。从医学的角度来看,孕妇妈妈左侧卧睡有利于腹中胎儿健康地生长,准妈妈睡眠时应该习惯于左侧卧睡,用本产品可以将睡觉的姿势保持在身体的左侧。

　　2、安胎护腰。本产品可给孕妇妈妈带来舒适的支撑和呵护,使妈妈和宝宝都能够有一个舒适的睡眠环境。

　　3、提高睡眠质量。本产品能够360度全方位呵护孕妇妈妈,有效缓解孕妇妈妈在一定时间内卧睡带来身体的不适,很大程度上增加了睡眠质量。

　　4、可作枕。多功能孕妇枕给孕妇妈妈在睡眠时有一个温暖舒适的安全支撑,大大缓解肩部疲劳。

　　5、缓解腿部疲劳。大多数孕妇妈妈怀孕后期腿部会逐出现浮肿的现象,本产品能缓解腿部疲劳,有效避免腿部浮肿现象的发生。

孕妇枕到底有没有用

　　医生建议，孕妈只要有这几种情况，使用孕妇枕都是很有必要的。

　　1. 胎位不正

　　当早期孕妈被发现胎位不正时，大多数医生会建议孕妈保持左侧卧的姿势，看能不能把胎位给纠正过来。但怀孕后身体不适，让孕妈长时间的保持同一个姿势睡觉难免会感到不舒服，但如果这时候拥有一个侧卧枕，就会让孕妈感到轻松很多。

　　2. 腰酸背疼

　　到了怀孕中后期，孕妈肚子越来越大，腰腹部的承受力度也在慢慢增大，所以经常会有腰酸背痛的感觉，严重点的甚至会一动都不想动，让孕妈很是受罪。这种情况下，孕妈也需要使用孕妇枕来缓解身体的不适，因为孕妇枕的设计符合人体工学，孕妈在使用孕妇枕的过程中能给腰部足够的支撑，减缓腰部的酸痛感。

　　3. 腹部太大

　　随着月份渐大，孕妈的肚子也会像吹气球一样鼓起来，给孕妈的日常生活造成一定影响，不管是坐着还是躺着，都让孕妈感到十分不便，有一种肚子无处安放的感觉。而孕妇枕能贴合孕妈的身体曲线，帮助孕妈减轻腹部压力，让孕妈晚上能睡个好觉。不过在选择孕妇枕时孕妈要注意，尽量选择面料优质、轻盈蓬松、触感舒适的孕妇枕，这样效果更好，孕妈也会更舒适。

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