孕妇如何选择床铺

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杨洸副主任医师河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区三甲颈椎病病人的床铺如何选择现在生活条件好了，很多家里边都选用宽大、舒适、柔软的床铺，晚上休息的时候会比较舒服一些，可是对颈椎病的病人来说，并不是一件好事。像过去非常柔软的席梦思，人躺下去能陷下去，这样的床铺对颈椎病病人是非常不适合的。我们躺在床上以后，因为床铺的柔软性太强，会导致整个身体下陷，致使颈部抬高、前屈，这样休息一晚上，势必会造成颈部肌肉长时间的劳损，长期以往会造成颈椎病的发作。现在建议我们在临床中或者在家庭生活中，都采用棕垫形式，像我们在单位里边使用的七分棕、三分棉或者六分棕、四分棉，这些都可以使用；再者建议颈椎病病人使用木板床，床垫硬一些，木板床铺一个薄褥子，这样休息的时候，枕头调整好，对颈椎病病人是非常好的，不必要选择过度柔软的床垫。有来医生主任医师有来医生健康科普平台民营医院孕妇如何选择口罩佩戴口罩是预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。由于孕妇处于妊娠期，因此更需要做好防护工作。若孕妇没有疑似感染或确认感染新型冠状病毒，可结合自身条件，选择适合自己脸型、呼吸阻力较低、佩戴整体舒适感较强的口罩，比如配有呼吸阀的防护口罩，能有效降低呼气阻力和闷热感，但应向专业医师咨询，确认自己的身体状况是否适合佩戴。此外，摘戴口罩前后均要彻底洗手，以降低感染风险。内容来源：有来医生范金鹏主任医师河北医科大学第一医院三甲颈椎病患者睡什么样的床铺最好颈椎病，包括腰椎间盘突出的一些患者，在给病人推荐床的时候，往往推荐的是叫硬板床，所谓的硬板床并不是说的木板床，指的是病人睡的这个床是硬的席梦思或者是棕榈垫，这些床能够使病人的肌肉得到很好的疲劳缓解，在睡硬板床的时候也不是说平卧位，可以是侧卧位。现在的一些家具厂里边，床上用品里边，也包括一些针对颈椎的枕头，颈椎的枕头的往往它的直径大概在8-10cm，这个高度的枕头正好符合颈椎的一个前突的要求，能够使颈部的肌肉得到放松，这样病人能够更好的来缓解白天颈椎伏案工作的疲劳，达到很好的休息的目的。王贵锋副主任医师河南省省立医院三级孕妇甲亢用药选择甲亢患者在甲亢控制之前不建议怀孕。甲亢常规治疗方法有抗甲状腺药物治疗，碘-131治疗和手术治疗。妊娠期间绝对禁止采用碘-131治疗，妊娠早期和晚期，手术治疗易导致流产和早产发生，妊娠中期选择手术更为合适。对绝大多数患者而言，药物治疗是最佳选择。如果患者在口服药物治疗期间怀孕了，一方面要在妊娠期间继续抗甲状腺药物治疗，将甲状腺功能维持在正常偏高的水平。另一方面，在甲状腺药物的选择上，目前临床上多选用丙硫氧嘧啶，因为丙硫氧嘧啶与蛋白结合紧密，通过胎盘和进入乳汁量少于甲巯咪唑，所以在妊娠期和哺乳期治疗甲亢优先选用丙硫氧嘧啶。妊娠前3个月只能选择丙硫氧嘧啶，不能选择甲巯咪唑，妊娠3个月之后可以更换为甲巯咪唑。如果甲亢本身需要手术治疗，可以在妊娠的3-6个月进行甲状腺大部分切除术。妊娠期间，甲亢患者不能使用放射性碘来治疗甲亢。李萍主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲高血糖孕妇怎么选择碳水化合物高血糖孕妇在选择碳水化合物时，一定要选择低升糖指数的碳水化合物，其中低升糖指数的碳水化合物多以粗粮为主。高血糖孕妇在选择谷薯类食物时，每个交换份也就是可以提供90Kcal热量的交换份，主要包括大米、面粉25g，或者小米、玉米面、燕麦片、挂面25g，或者苏打饼干25g，或者馒头、窝头、切面35g，或者鲜玉米200g、土豆100g，一个交换份食物提供的热量是90Kcal。高血糖孕妇在选择碳水化合物时，可以在每餐选择一个交换份食物，其中粗粮主要包括小米、玉米面、燕麦片、窝头等食物。孕妇也可以选择杂粮馒头、杂粮饭、荞麦面条等食物，这些食物升高血糖比较慢、富含膳食纤维，还有助于减轻便秘等症状。李常月主任医师七台河市人民医院三甲肠梗阻选择哪些止痛药选择"肠梗阻是临床上比较常见的一类外科疾病，得了肠梗阻的患者选择的止痛药物多数是解痉栾的药物，比如临床上常用的阿托品、颠茄片以及山莨菪碱等药物，能够有效缓解肠梗阻肠管的平滑肌，使其松弛减轻疼痛。但也不能过多长时间的应用药物，因为药物长时间的抑制平滑肌的蠕动，容易造成麻痹性肠梗阻。在肠梗阻疾病问题上一定要有清醒的认识，在病情没有确定找到梗阻原因之前，不能够应用强烈的止疼药物，比如临床上的曲马多、氨酚待因片，甚至吗啡等，药物的应用虽然对止疼效果比较理想，但是很容易掩盖病情，造成肠梗阻发生穿孔、坏死的可能性。"曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37血糖高选择吃药，还选择胰岛素血糖高了以后应该选择吃药，还是应该选择胰岛素，要考虑很多因素，包括自身目前的血糖水平距离目标值有多远，还要自身胰岛功能状态，就是胰岛储备还有多少，包括现在的合并症、并发症，以及肾功能、肝功能、心功能情况，有些药物是否可以吃，因此最后下诊断是基于综合考虑。具体如下：1、选择吃药：对于大多数肥胖患者而言，一般建议以口服药为主，因为很多肥胖并不是体内缺胰岛素，而是胰岛素效价降低，胰岛素的不敏感，因此从大的方向来说，应该是改善外周组织的胰岛素敏感性，此时口服药会起非常好的作用；2、选择胰岛素：对于瘦的患者而言，相比较胰岛功能比较差，可能会建议选胰岛素，如果胰岛功能太差，口服药也发挥不了很好的作用，如果有明显的肝肾功能不全，或者心功能、肺功能有影响，可能首选的也是胰岛素，有些口服药可能在肝功能、肾功能、心功能，或者肺功能不全的时候不能使用。因此，得了糖尿病或者血糖高，选择口服药，还是选择胰岛素，一定要请专业医生给指导意见，医生会根据所有的情况做综合判断。黄芳副主任医师江门市五邑中医院三甲麻醉剂如何选择麻醉药物的选择与麻醉方法、手术方式、手术部位、手术时间、手术时患者体位、患者年龄、患者基础情况以及是否伴随合并症状等多种因素有关，比如脑、心脏等部位的大型手术，肝、肾等脏器手术多选择全身麻醉，可以使用咪达唑仑、丙泊酚、肌松药；局部麻醉或神经阻滞麻醉，可以使用利多卡因、布比卡因、罗哌卡因。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。司献军主任医师河南省职工医院三级如何合理选择降压药降压药的选择是专业性较强的问题。一般情况下，一定要到专业心内科或者高血压科找专业医生进行咨询。医生会根据患者自身的血压水平、年龄特点、饮食情况，比如是否为高钠饮食进行判断。另外，根据心电图、心率快慢的情况，是否为高肾素型，做出相应的用药选择。比如患者表现为心率快，属于高肾素、高儿茶酚胺型的高血压，则一般首选β受体阻滞剂，如美托洛尔等药物。如果是老年高血压患者，高压较高，低压较低，这种情况下可能合并有糖尿病，有蛋白尿，可首选ACEI或者ARB类，比如沙坦或者普利等药物。如果患者是高盐负荷的高血压病，即饮食较咸，又伴有下肢水肿等情况，可首选沙坦配复方制剂，配利尿剂，如氢氯噻嗪等药物。一般意义上讲，中年人或者老年性高血压最常用的是钙拮抗剂、二氢吡啶类，CCB类药物，如氨氯地平、硝苯地平控释片，这些降压效果均较好。另外，如果血压水平过高，则需用复方制剂或者二联以上的降压药物，才能将血压控制好，即单用一种药物，血压可能不达标。何颖主治医师广州医科大学附属口腔医院三甲如何选择牙膏对于牙膏的选择，首先市面上有抗过敏牙膏、美白牙膏等有功效性的牙膏，此时需要注意的是，如果有临床研究已经表明它有功效，则可以选择。针对自己牙齿来选择不同牙膏，如牙本质敏感，可以选择抗过敏牙膏，但是这些要通过临床研究，确定它有功效，才可以选择。美白牙膏的功效可能会相对弱一点，因为美白牙膏主要是针对外源性着色问题，如色素沉着等，它可能会有一点效果，但对于内源性着色，比如四环素牙等没有很大效果。内源性着色要进行牙齿冷光美白。另外对于牙膏用多少才合适，首先大人一般是用到牙刷的1/3即可，小朋友的一般是黄豆大小即可。关于在使用牙膏时是否要一直用同一个牌子的牙膏，因为有部分人觉得这个牌子的牙膏特别好，想一直用，其实不建议一直用一个牌子的牙膏，在使用牙膏时最好要换用不同品牌的牙膏，因为同一个品牌的牙膏有一部分功效，但是比较有限，如果长期使用同一个品牌的牙膏，可能会造成口腔中的正常菌群失调等，所以最好是各种品牌换着用。另外不建议儿童使用大人的牙膏，因为大人的牙膏中摩擦剂比较多，同时可能加甜味剂等。儿童使用的牙膏是针对儿童的发育特点来添加成分的，所以儿童建议还是用儿童牙膏。关于长期使用含氟牙膏会不会有问题，其实无需过分担心，因为只要牙膏中的含氟量在安全剂量内，通常不会引起很大问题。

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