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儿童康复大全：16个感统训练游戏，帮助孩子改善感统失调

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 04:15

导读：

感统训练主要是以游戏的形式进行感统训练，更加有利于被小朋友所接受

一、儿童感觉统合失调表现

1.前庭功能失调：表现为好动，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓，说话晚，语言表达困难等。

2.视觉统合失调：表现为尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法流利地阅读，写字时偏旁部首颠倒，甚至不认识字，学了就忘，不会做计算、抄错题等。

3.听觉统合失调：表现为对别人的话听而不闻，丢三落四，经常忘记老师说的话和留的作业等。

4.本体统合失调：表现为缺乏自信心，消极退缩，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球、手脚笨拙等。

5.触觉统合失调：表现为紧张、孤僻、不合群、爱惹人、偏食或暴饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩生殖器等。

这样的儿童尽管有正常或超长的智商，但由于大脑无法正常有效地工作，因而直接影响了儿童的学习和交往。

训练方法

一起来练习吧！

方法5：会走上、下倾斜约15度的小斜坡(1-2)

训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。

训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助;孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡;孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。

难度设置：a走上斜坡;b双手拿物走上斜坡;c搀扶下下斜坡;d独自下斜坡。

方法6：能倒走3-5步(1-2)

训练目的：空间概念，协调身体协调能力。

训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。

难度设置：a开始时只要求孩子随意在地板上倒走， b孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走;c要求孩子独立地沿直线倒着走。

帮助给予：1.如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2.偶尔地给予身体协助。

方法7：擦背游戏(1-2)

训练目的：加强肌肤的接触刺激。

训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。

方法8：呵痒痒(1-2)

训练目的：加强肌肤的接触刺激。

训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。

方法9：刷子脱敏(1-2)

训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。

训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

方法10：阳光隧道(1-2)

训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。

训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。

难度设置： a如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感;b如果孩子不合作，可以给予食物强化，爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物;c让孩子边爬边推一个中型球前进。

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。

方法11：能推“趣怪球”至1米外的指定地方(2-3)

训练目的：发展社交能力及手眼协调能力(目测物体的速度的能力、反应能力)，发展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。

训练要求：孩子和家长分别站在1米的距离内，相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。

难度设置：a 在一定范围内接球;b 听从口头指令去把球捡回指定地点。

帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。

方法12：能在协助下对墙推球和接球(2-3)

训练目的：手臂的运动能力/手眼协调

训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。

难度设置：a开始时离墙的距离要在一步以内;b逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。

帮助给予：手把手的身体协助;逐步撤销。

方法13：能推着物体向前走2-3米(2-3)

训练目的：发展大运动——手臂推的能力;因果关系的概念;手、眼和腿的动作协调能力。

训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行。

难度设置：a 绕大圆桌子; B绕2张距离1米左右的凳子; C绕3-5张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过)。

帮助给予：身体指导(即手把手地教)并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音;转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。

方法14：拉物走2-3米(2-3)

项目要求：在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。

难度设置：a 绕大圆桌子; B绕2张距离1米左右的凳子; C绕3-5张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过)。

帮助的给予：手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向;

方法15：单手投中型球(2-3)

训练目的：手眼协调能力。

训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。

难度设置：a只在半步的距离外尝试;b在1米左右的距离外把球投入球篮;c投5次有3次中为通过。

帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试;2 只在孩子犯规时给予口头提示。

方法16：能把静止的球踢向前方 1米远的距离(2-3)

训练目的：发展大运动——腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力;

训练要求：把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球。

难度设置：a.踢向前方1米远的距离;b 踢向前方1米远距离的物体。

帮助给予：a.口头提示+身体指导+语言提示;b 身体指导;c 偶尔的身体指导+语言提示。