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感统训练的方法

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 04:16

感统训练的方法
#学习成长计划#
感统训练可分为触觉、前庭平衡训练、运动感觉等五个项目的训练方法，可以通过各种游戏形式进行训练~，下面介绍几种小游戏方法。可以和孩子做的互动小游戏。
1、触觉训练小游戏 [加油]
①梳头游戏
[小红花] 用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺势梳头，也可以让孩子自己梳。这个游戏可以帮助孩子锻炼手指的精细动作能力，并了解自身的形象。
②可以让小朋友和家人玩身体接触的游戏
[樱花] 例如:用拥抱的方式，前后、左右晃动，并持续至五至十秒，强化他身体各部位的触觉感受。
2、前庭平衡觉训练小游戏 [加油]
①平衡走
准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，扶着孩子走马路沿、花池沿。
②头部运动
[樱花] 可以通过转动头部、上下摆动头部或倾斜头部等方式进行训练。这个训练项目可以帮助锻炼前庭觉的空间定向和协调功能。
3、弹跳训练小游戏
袋鼠跳
站在布(人造革)袋中，双手提起袋边,双脚同时向前跳动。在跳跃中强化前庭刺激，抑制过敏信息；促进手脚协调运动及全身肌肉紧张。