培养孩子情商到底有多重要？父母别再傻傻不知道

现在的家长们逐渐意识到，只有培养孩子的情商，才能帮助孩子更好地管理自己的情绪和情感，让孩子在家庭、学校和社会中更好地适应和发展。情商高的人能够更好地管理自己的情绪，准确地洞察他人的情绪，理解、包容并有效地应对他人的情绪，他们在人际交往中更具优势。

一、什么是情商？

百科是这样解释的：

情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指人们在面对情感（情绪也是一种情感）问题时，认知、表达、利用和调节自己的情感能力的总和。

情商其实是一个比较综合的概念，包括几个组成部分：

1、自我认知

对自己感觉和想法的认识程度，情商高的人能够准确感知自己的情绪和需要，并对自己的情感和行为做出调整，以更好地达到目标。

2、自我调节

人们在情绪上能够做出适当调整的能力，情商高的人能够在情感上自我控制，从而避免过度情绪化的情况发生，减少与他人的冲突。

3、自我激励

对事情有积极的动力和目标，能够积极面对困难并持续行动，当我们的情感受到打击时，情商高的人能够更快地从挫折中恢复并寻求更好的解决方案。

4、社交感知

社交中对他人情感的感知和理解能力，情商高的人能够通过观察他人的面部表情、语音特点等来判断他人的情感，从而适当地做出回应。

5、人际管理

在与他人交往时，理解和掌控人际关系的能力，情商高的人能够通过有效沟通、解决冲突、建立良好的人际关系，提高合作和交往的品质。

二、为什么要重视孩子情商培养？

通过上面对情商的定义，我们可以看出情商对于一个人的发展至关重要。

情商高的人能够更好地理解和控制自己的情绪，更加灵活地应对周围环境的变化，也能够更好地与他人互动。因此，情商的培养和发展成为我们教育的一个重要课题。

首先，从人生发展的角度来看，孩子情商的培养关系到他们的长远发展。情商高的孩子能够更好地掌控自己的情绪，避免过分情绪化导致的行为问题，有助于学业和职业的成功。能够抵抗压力和不确定性的能力，也会为他们在成年后的社会生活做好准备。

其次，从社会关系的角度来看，情商高的孩子能够更好地与他人建立亲密的人际关系。他们更容易展现出情感的共鸣和关怀，能够更好地与人沟通交流。这对于孩子的朋友交往、家庭关系、学校环境等方面都会有很大的促进作用。他们能够与他人建立更加稳定、健康的关系。

最后，从心理健康的角度看，孩子情商的培养也影响到他们的心理。情商高的孩子能够更好地处理生活中的压力、挫折和困难。他们更容易调整自己的情绪和心态，减轻心理上的痛苦和焦虑。

另外，情商高的孩子也能够更好地认识和管理自己的情感和情绪，抑制自己的暴躁倾向，增强自信心，对未来的挑战更具有足够的信心和勇气。

三、如何培养孩子情商？

家长是孩子情商的主要培育者，以下是几项家长可以采取的有效方法：

1、创造积极的家庭氛围

家长可以与孩子一起做有乐趣的事情，如看电影，玩游戏，外出旅游等，以增进家庭成员之间的感情。家长需要注意用鼓励的话语来激发孩子的积极性和成长动力，让孩子感受到爱和支持。

2、情感支持和安全感

家长可以与孩子建立良好的情感联系，通过与孩子的深入交流和共同体验，表达关心和支持。同时也要让孩子感受到安全感，切勿过度批评和惩罚，要给孩子提供足够的自由空间，让他们感知到在家里被尊重和受欢迎。

3、教授情感管理技能

孩子需要在情感管理方面学习如何更好地了解自己的情绪，识别负面情绪，避免或应对情绪崩溃。家长可以与孩子讨论例如情绪管理、冲突解决的话题，教授积极应对困难的方法。

4、共情和理解

家长要注重表达对孩子的理解和同理心，体会孩子成长过程中的各种不易。在孩子遇到问题时，父母不仅应该提供解决方案，更要倾听孩子的意见，关注孩子的情感，在面对情感问题时一起积极寻找的解决方案。

5、塑造积极自信的形象

家长可以依据孩子的兴趣爱好和优势，为孩子提供各种途径发挥才华，鼓励孩子在尝试新事物，帮助孩子检视自己的优势和潜力，从而增强孩子的自我认知和自信心。

6、倡导社会责任感

家长要让孩子知道社会责任的重要性，让他们了解到行善之后的成就感和快乐。家长可以利用家庭和社区资源，一起参加志愿者、慈善活动，以及支持环保、公益等活动，帮助孩子形成正确的价值观，增强孩子的社会理解能力。

孩子情商培养非常重要，特别是人工智能的出现，情商未来可能是孩子最独特、最稀缺的能力！

相关知识

我们都知道情商很重要，如何培养孩子的情商？
“早教”到底有多重要，父母一定要重视
孩子要健康成长，情商的培养必不可少
培养孩子情商的方法
孩子情商教育很重要
手把手教你培养孩子：胎教，早期孩子的“营养餐”
培养孩子情商的10个妙招
如何培养孩子的情商
OT=感统？别再傻傻分不清了！
如何从小培养一个高情商的孩子？

网址: 培养孩子情商到底有多重要？父母别再傻傻不知道 https://www.trfsz.com/newsview144541.html