6个方法教你培养孩子情商
6个方法教你培养孩子情商!!!
什么是情商?
哈佛大学的研究表明:成功的因素20%来自于智商,80%来自于情商。情商即情绪商数,它不是低俗的谄媚、巴结、奉承说好话,它是管理情绪的能力。
高情商的人能够包容和建设性地处理诸如悲伤、愤怒和恐惧等具有挑战性的情绪。他们能接受自己,同情他人。并与他人建立牢固的关系。
情商是一种我们可以在任何时候学习的技能,即使我们没有被父母和老师教过。
情商如何影响孩子的情绪状态?
情商让孩子有正确反应的能力。通过学习表达情感,积极倾听,多角度思考,你的孩子会与他人建立更积极的关系,这有利于帮助孩子解决冲突、减少压力,从而使孩子变得更加乐观。
发展孩子的情商的6个方法:
.要有开放的心态
在平时跟孩子聊天的过程中,家长可以有一个开放的心态与孩子进行交流,这将极大地扩展他们的情商。如果一个孩子感到羞耻或害怕谈论某些话题,他们可能建立压抑的情绪,在以后会积累成消极的行为。
.提供表达情感的工具
帮助孩子表达情感的方法之一是教他们简单、恰当的词汇来描述他们的情感。建议这样的短语:“我感到难过是因为…”或者“当这发生的时候,我觉得…”或者“我不喜欢…”。
.积极倾听
倾听有助于舒缓紧张的情绪。家长可以通过眼神交流来培养积极的倾听,知道孩子说了什么,并问一些感兴趣的问题,比如“那对你来说是什么感觉?”或者“那让你感觉如何?”等
.探索多角度
家长可以在和孩子一起读故事的时候问一些关于角色的问题,探索不同角色的感受以及他们为什么会有这种感觉。随着孩子接触到更多的观点,他们的思维变得更加灵活,这也能使他们更能接受和容忍他人和自己。
.让他们知道失败没什么大不了的
从来没有经历过失败的孩子最终会感到焦虑和无助。教导你的孩子从错误中学习的重要性,他们不需要擅长所有的事情,也不需要每个人都喜欢他们。
无条件地爱他们
给予无条件的爱意味着当你的孩子感到受到威胁、不安全、欺凌或脆弱时,他们就会回到你的身边。
大家还有什么培养孩子情商的方法吗?
欢迎大家在评论区留言,分享你们的建议或经历。
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网址: 6个方法教你培养孩子情商 https://www.trfsz.com/newsview144551.html
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