孕期水肿如何缓解

有来医生

分享至

复制链接

取消

点击这里 让更多人看到

孕期水肿如何缓解

张丽娟产科主任医师中南大学湘雅二医院三甲全国第20主页

孕期缓解水肿的方法有充分休息、生活护理、饮食护理、其他护理。若症状持续加重，或通过上述治疗无效时，应及时前往医院就诊。

1、充分休息：孕妇在妊娠后期易发生下肢水肿，经充分休息后可消退，属正常现象；

2、生活护理：注意保暖，同时避免穿过紧的衣服，以免影响血液循环畅通，加重不适症状；

3、饮食护理：水肿的孕妇需要适当限制对盐的摄入，饮食以低盐食物为主，但不必限制水分的摄入；

4、其他护理：建议孕妇保持左侧卧位，解除右旋增大的子宫对下腔静脉的压迫，下肢稍垫高，避免长时间地站或坐，以免加重水肿。

2023-07-12浏览3852次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

相关推荐

王秋艳副主任医师海南省妇女儿童医学中心三甲孕期水肿如何缓解孕期出现水肿不要紧张，适度休息和锻炼，坐的时间较长时，可把腿部平位垫起来，睡觉时也可把腿部抬高，都有缓解水肿的作用。睡觉前可用温水浸泡足部和双下肢，也可促进血液循环。很多孕妇怀孕期间出现腿部水肿，这时要辨别是生理性水肿，还是病理性水肿。如果是病理性水肿，需到医院就诊，病理性水肿多数由于妊娠期高血压疾病、心脏、肝脏、肾脏的问题导致。生理性水肿多数由于长期站立或长期坐位，导致静脉瓣的问题。范阿童副主任医师盘锦市中心医院三甲孕期水肿如何缓解"孕期缓解水肿的方法如下：n一、充分休息，消除水肿最好的方法莫过于静养，人在静养时心脏、肝脏、肾脏负担会减少，水肿自然会减轻或消失。n二、注意保暖，但不要穿过紧的衣服。为了消除水肿，必须保证血液循环畅通，气息顺畅，为了做到这两点，除了安心静养外，还要注意保暖，尽量避免穿过紧的衣服。n三、食用低盐餐，怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。n四、抬高双腿，建议孕妈在睡前把双腿抬高15-20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能够缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。"邹爱霞副主任医师济南市第二妇幼保健院三甲怎么缓解孕期水肿"缓解孕期水肿的方法有以下几种：一、饮食方面以低盐以及低脂肪为主，不要吃过咸的食物，能够有效的缓解水肿的情况。二、把脚放平或者抬高，手臂也要抬高，有利于促进血液循环，从而能够减轻水肿。三、多吃些利尿的食物比如冬瓜和西瓜等，也能够有效的缓解身体水肿的情况。四、患有高血压以及高血糖的人群容易出现孕期水肿的情况，所以在怀孕期间要定时监测血压以及血糖，可以通过调节饮食的办法将血压和血糖控制在正常范围内。总之缓解孕期水肿的方法有很多种，如果水肿严重并且一直没有得到缓解，要及时去医院查明原因然后对症治疗。"黄凤华主任医师武汉大学中南医院三甲全国第55孕期水肿如何缓解在孕期水肿是比较常见的症状，有些是生理性的，有些是病理性的。生理性的水肿就是需要排除高血压、严重的低蛋白血症，比如肾病综合征，也可能引起严重的水肿，而妊娠期高血压疾病也会导致水肿或者腹水。上述病理性的情况首先需要控制原发疾病，这样水肿才能得到有效控制。 生理性的水肿多数是由于怀孕期间下肢静脉血流回流受阻，所以要避免长期站立，注意适当休息，加强营养，在休息时抬高下肢就可以缓解下肢的水肿。某些部位的水肿也需要进行局部按摩，缓解局部的不适症状。毛滢副主任医师北京医院三甲全国第60孕期水肿如何缓解"在妊娠的中、晚期，孕妇很多会表现为下肢水肿，可以对孕妇的情况进行全面评估。一般随着子宫逐渐增大，在妊娠晚期子宫压迫到下腔静脉，造成下肢静脉回流受阻，有可能会出现下肢浮肿，往往浮肿集中在脚部和脚踝部，不会上行，同时不伴有一些其他异常症状。这种情况不需要进行特殊处理，是一种生理性水肿，可以让孕妇在休息的时候把下肢抬高，来缓解水肿就可以。但是有一些病理情况下的水肿需要引起重视，比如妊娠期高血压疾病会导致低蛋白血症引起水肿。另外，自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮，或者是抗磷脂综合征，以及一些肾脏疾病、心脏疾病都可能会引起水肿，所以要根据水肿的伴发症状进行鉴别诊断。"程娇影主任医师中日友好医院三甲全国第43孕期水肿如何缓解"在妊娠期间，由于雌激素的水钠潴留作用以及怀孕增大的子宫有可能会压迫到下腔静脉，而导致下肢血液回流受阻，还有一部分孕妇在孕期由于担心自身胎儿的安危会大大减少平时的活动量，这几种原因都有可能在孕期，尤其是孕晚期出现逐渐加重的水肿，这样的水肿以下肢为重。在这种情况下为了改善血液循环，医生会建议孕妇适当少采取直立位，可以增加卧床休息，将腿抬高，这种情况将会有利于下肢的静脉回流。n同时还需要补充充分的蛋白质，让血浆中的白蛋白适当增高，从而可以在某些情况下减少水肿的发生。当然，最重要的还是需要孕妇进行常规的产前检查，尤其是对于妊高征的筛查，因为在妊高征的情况下容易导致非常严重的水肿，而妊高征自身对于母儿的危害也是极大的，因此需要额外予以关注。"王建英主任医师宿迁市人民医院三甲如何缓解孕期水肿"怀孕期间出现水肿的现象，是比较常见的症状。因为怀孕之后子宫增大，会压迫到下腔静脉，导致回流受阻，就会出现水肿，这属于生理性表现，一般不需要特殊治疗。如果感觉水肿比较严重，可以吃利尿、消肿的食物缓解症状，可以熬冬瓜汤喝，冬瓜汤或者丝瓜汤都具有利尿的作用，能够缓解水肿的现象。如果水肿不是特别严重，不建议用药物治疗，因为利尿、消肿的药物，都会影响胎儿的健康和孕妇身体健康。利尿药物如果用量过大，容易引起孕妇脱水。在这期间还需要注意观察，如果有血压过高引起的水肿，需要及时用降压的药物治疗血压，控制水肿。"鹿志霞主任医师济南市中西医结合医院三甲怎样缓解孕期水肿"缓解孕期水肿有很多种方法：1、孕妇怀孕期间若出现水肿情况，要注意多休息，人在静养的时候，心脏、肾脏的负担会减少，同时水肿也会慢慢消失。2、平时要注意做好保暖，最好不要穿过紧的衣服，以免影响到血液循环，为消除水肿还应该保持气息顺畅，有一定的好处。3、平时要注意饮食调理，最好不要吃高油高盐的食物。怀孕之后身体调节能力较差，盐分和水分摄入过多之后，就可能会出现水肿情况。4、可以多吃利尿的食物，比如西瓜、冬瓜等，这些食物都可以帮助缓解水肿症状，同时可以适当的进行运动，促进身体的血液循环，缓解水肿。"邹爱霞副主任医师济南市第二妇幼保健院三甲孕期脚水肿如何缓解"女性在怀孕期间出现脚肿的症状，需要根据不同病因来采取不同的治疗方法，有以下几种情况：n第一、如果是由于怀孕晚期，下肢静脉血回流受阻而引起的脚肿症状，可以通过脚部的按摩或者多泡脚等方法，促进脚部的血液循环，可以缓解脚肿症状。n第二、如果是由于在怀孕晚期合并心脏病，而引起的脚肿症状，需要通过服用双氢克尿噻、地高辛等利尿强心的药物来缓解症状。n第三、如果是在怀孕晚期合并肾炎，而引起的脚肿症状，需要在医生的指导下服用呋塞米等药物进行治疗，平时孕妇坐着时可以将脚抬高，也有助于缓解脚水肿的症状，也可以喝具有利水消肿作用的食物来缓解症状，比如红豆薏米汤。"李林副主任医师河北医科大学第一医院三甲孕期手脚水肿如何缓解如果在怀孕的时候出现了手脚水肿的情况，我们首先应该排除病理的原因，再采取一些方法进行缓解。 受到激素水平的影响，怀孕以后很多孕妇会出现水肿的问题，如果产检的检查都正常，我们可以通过在睡觉时适当的抬高双下肢或者适当进行活动、按摩等一些方法来缓解水肿的情况。 此外，还应该避免长久进行站立，因为在站立的情况下会导致血液循环不畅，加重孕期的水肿。 不管是什么样的情况，我们还是建议大家要先去医院排除病理性的原因，因为有一些疾病，比如妊娠期高血压疾病就有可能会导致水肿的发生。

相关知识

如何缓解孕期水肿
孕妇孕期水肿如何缓解
如何缓解孕妇水肿
判断孕期水肿是否正常，如何缓解水肿
缓解孕期水肿如何食疗调养
孕期水肿如何缓解？二款美味能帮你
孕期水肿怎样缓解
缓解孕期水，医生推荐缓解水肿食谱
缓解孕期水肿要注意饮食
孕期怎么缓解水肿

网址: 孕期水肿如何缓解 https://www.trfsz.com/newsview144949.html