健康之道 《自然疗法》生物疗法（下）

清空

E 在日常生活中，小麦草所发挥的作用：

在日常生活中，小麦草也处处可以产生杀菌、排毒、保护人体健康的作用。例如：

——洗菜时将少量小麦草汁入水中，几分钟便可以中和菜果中的化学农药。

——小麦草可以吸嗜室内的毒气和恶臭气味，减少家居、办公室内空气污染。

——把小麦草放在电视机和电脑荧幕前，可以吸收机器发出的辐射危害。

——将几条小麦草放入自来水中，水中氟的成分即可消失。

——小麦草汁是天然的皮肤清洁剂，把它倒入温水的溶缸中，泡十五至三十分钟，然后用冷水清洗，皮肤会柔软洁白。

F 怎样理解小麦草的神奇疗效？：

小麦草何以对那么多不同的疾病有如此不可思议的疗效？科学家尤未有足够时间查明原委。相信加以时日，世人对其中的奥秘将会有比较深入的认识。

目前有一个解释，可供我们参考：诺贝尔得奖人奥托·沃伯路医生的研究发现，癌细胞总是在氧气不足的情况下最活跃。早在五十多年前，他已指出，癌症是身体内的细胞缺氧而大量分裂、繁殖，失去控制所造成。

近年来，癌症的蔓延，间接引起了这些早期发现，这一代的人由于吸烟，吃大量蛋白质的食物，生活在空气污染的环境中，长期摄取大量脂肪，令自己的侧面体养分不足，往往达25%的缺氧差额。事实证明，现代人们的生活方式、饮食、环境，处处都令细胞得不到足够的氧气。

深呼吸、新鲜的果、蔬菜汁、小麦草，都能非常有效地把氧气带入人体内，刺激血液循环，又能增加红血球数量，因此，进一步提高血液氧的成份。

现今研究人员仍不知道小麦草怎样销毁癌细胞，但是它改善体内的缺氧环境，令癌细胞无法活跃，则是不争的事实。

G 为何小麦草仍未流行？：

小麦草这样神奇的食物，几千年前已经被世人所认识并重视。一直在世界各地有人在默默使用。何以今天未流行起来呢？相信其主要原因是它不容易以商业方式推广赚钱，而且也不符合现代化社会人的生活态度和信念（各种绿色的秩序往往都是这样：例如有机耕种，真正教育及医疗工作者等，

这一点正是现代文明堕落的主因。）食用小麦草几乎一定要自己种，自己榨汁。大多数的人嫌麻烦，也往往找不到足够的空间这样作。

H 为什么小麦草里的蛋白质对人体特别好？：

人体重量的干物质成分，有一半以上是蛋白质。因此，我们应多摄取与身体结构一样的蛋白。

此时此刻，很多人的蛋白质主要来源是以肉、蛋、奶等动物性食品为主，这是很不妥当的。因为动物性蛋白与人体蛋白的结构大不相同。而且在经过加热、消毒或煮熟之后，差别就更大了。我们的身体碰上这麻烦的客人，要特别辛苦来对付，适应及使用之。这类蛋白质有大部分用不着，变成废料，以脂肪及残余毒物的成份储藏在体内，久而久之，人体因消化这类蛋白质不胜负荷，就开始衰弱，导致免疫系统崩溃。各器官及神经纤维也无不受损害。

小麦草里的蛋白质是最适合人体的。

Y 为什么小麦草中的氨基酸对人体特别好？：

蛋白质是由许多小小的链状物组成的。这些叫做氨基酸。它们就好象盖房子的一块块砖头，而酵素就好象建筑工人和建筑材料，负责细胞重建，调节身体各部分千百种功能，

包括生产激素、制造肌肉、血、各器官等。

氨基酸对于人体各部分的功能运作，影响致大。简单来说，若没有它的参与，人体就根本无法正常消化和吸收，失去抗病能力，未老先衰，伤口不易复原，肝脏功能出现毛病，智力受损。也许最重要的，是氨基酸令细胞更替的功能，促使我们精力充沛，延年益寿。身体里只要缺少了一种氨基酸，就可能会引起过敏症、体力衰竭、消化不良、对传染病失去抵抗力。若是有办法补充这种氨基酸，整个人往往马上恢复正常。总之，身体若获得大量氨基酸供应，自然会身壮力健、头脑灵活、白病不侵。

氨基酸是非常复杂的机体，不容易在实验室里研究清楚。以今天生物化学的水平，更无法了解它。可以肯定的是，人体需要备齐种种所需的氨基酸，而且必须是比例适合，若某些过多，则另一些就可能会少，多的部分就会变成有害物，有损身体。

小麦草汁能备齐人体所需的八种氨基酸，并且份量比例平衡。

①赖氨酸：科学家正在证实，这种物质是防止衰老的秘密。它加强身体发育，增加血液循环，若缺少，免疫力就会

下降、视力减弱、还会长期疲劳。

②异亮氨酸：对人体发育最重要，尤其是婴儿根不可缺少，它维持成年人体内的蛋白质平衡。若缺少，智力就会减退，因为它会影响其它氨基酸的生产。

③亮氨酸：也称为白氨酸，令人清醒、提高警觉性。任何人想过精力充沛的生活，必须吸收足够的亮氨酸。

④色氨酸：令人血色红润、皮肤健康、头发漂亮，它若与各类维他命B一起用，令人宁神、又消化良好。

近年来，有人以吃大量药丸的方式来摄取这种物质，结果中毒，可见大自然的安排自有其道理，若不均衡吸收，便会有害。

⑤笨丙氨酸：协助甲状腺生产甲状腺素。甲状腺素是维持精神系统平衡的，保健情绪稳定。

⑥苏氨酸：帮助消化器官运作，更好吸收食物中的营养素，也令身体新陈代谢功能正常。

⑦蛋氨酸：清洗肾和肝脏器官，令细胞更新，也加强身体发育、舒缓神经，它的作用几乎与亮氨酸相反，令人心平气和、安宁舒服。

⑧缬氨酸：刺激脑部运作，帮助肌肉协调，亦令神经平衡。若缺少会令神经紧张、心智疲劳、情绪低落、失眠。

除了八种主要氨基酸成份以外，小麦草还含有其它的氨基酸。

小麦草若放冰箱中，可保持有效成份一星期之久。在榨取小麦草汁时，最好使用手摇机器，因一般的果菜榨汁机属电子设备，其电离子会分解一部分的酵素和维他命，小麦草汁的成份只能保持几分钟，不可久放。

水果疗法

1 水果疗法的治疗原理：

A在吃水果期间，会使得疲劳过度的组织器官得到充分的休息，促进新陈代谢，提高自身的免疫功能。

B 水果90%是水分，水是清洁剂，可清洁体内的毒素和废料，清洁体液、血液。

C水果含一定量的纤维素，可清理胃肠道。

D水果属于低蛋白、低脂肪，可阻断癌细胞蛋白质的供应，达到饿死癌细胞的作用。大约10天左右癌细胞就会开始变小，而且癌症逐渐消失。

E水果是矿物质、维生素的仓库，可补充缺乏的微量元素，达到营养均横。

F水果营养丰富，几乎没有有害物质。又因为低蛋白低脂肪的缘故，不会给整个消化系统带来负担。

G 生食水果时，会带给人体丰富的酵素、及植物营养素，抗癌、抗氧化作用强，促进新陈代谢，恢复人体自然生理机能。

2 水果疗法的实用范围：

高血压、炎症、肠胃病、肝胆病、结石症、高血脂、癌症、皮肤病神经系统疾病、高血糖、肥胖症、心脏病、中毒性疾病、血毒症等。

3 水果疗法的具体实施方法：

水果餐是指不吃任何食物，只吃水果。按正常的餐数规律进食，每餐要吃饱，最好每餐只吃一种水果。一小时之后可喝水。

A完全水果餐：10-30天，康复最快的方法。

B早餐正常吃，其它两餐水果。

C每间隔一天水果餐；单号正常吃饭，双号水果餐；坚持1-6个月或一生之久，可保持青春活力，长命百岁。

小编提示：本公众号发表的自然疗法大家酌情来用，不是千篇一律的使用，希望给需要者带来帮助

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