中医养生自然疗法有哪些

中医养生自然疗法有哪些

导读00:37提到具体方法是用刮痧板蘸些白酒，轻轻地刮前后胸，然后上肢肘关节外侧的曲池，刮到皮肤微微发红发热，然后再喝一碗热的姜葱豆豉汤，约15分钟后，出汗后这个寒气就散了，出汗后就会感觉特别的舒服，但这个时候要注意避免受寒，然后就好好地睡一觉，感冒就很快好了。

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有哪些比较适合养生的中医疗法?

中医养生疗法都有哪些1.拔火罐是众所周知的中医疗法，通过拔火罐，可以通经活络，身体变好2.刮痧也是很普遍的，通过来回刮痧，清除身体的毒素3.针灸也是流传很久的，用金属针刺入穴位，来调整气血4.药酒也是很好，把重要溶于药酒，作用效果很好5.有一种药茶疗效也是很好的。

有哪些比较适合养生的中医疗法?

中医养生疗法都有哪些1.拔火罐是众所周知的中医疗法，通过拔火罐，可以通经活络，身体变好2.刮痧也是很普遍的，通过来回刮痧，清除身体的毒素3.针灸也是流传很久的，用金属针刺入穴位，来调整气血4.药酒也是很好，把重要溶于药酒，作用效果很好5.有一种药茶疗效也是很好的。

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