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养生茶搭配大全功效和作用

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 06:13

夏天到了，分享四款夏季养生茶，让你在炎炎夏日中也能养生养颜。

首先推荐的是姜丝枸杞茶，这款茶结合了枸杞、玫瑰花和姜丝，不仅口感香醇，还具有驱寒暖宫的功效，特别适合女性朋友在夏季饮用。接下来是玫瑰菊花茶，它融合了菊花、玫瑰花、桂圆和红枣，具有补肝补血的作用，让你在享受茶香的同时，也能滋补身体。第三款是乌梅山楂茶，这款茶包含菊花、陈皮、乌梅、决明子和山楂，它的功效是消除水肿和去油，对于想要保持身材的人来说是不错的选择。最后要介绍的是甘草陈皮茶，这款茶以菊花、陈皮、金银花和甘草为主要材料，它具有祛痰化干的功效，对于缓解夏季的喉咙不适有很好的效果。

这四款养生茶简单易做，既能满足口感需求，又能帮助调理身体。快来试试看吧，让你的夏天更加健康美好！