九个方法—— 让你摆脱自卑，变得自信‼️

九个方法—— 让你摆脱自卑，变得自信‼️
1⃣走出熟悉的环境⭕️
尝试克服内心的恐惧，主动走出去与别人打招呼，慢慢与不同类型的人交往，你会迈出自卑的第一步
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2⃣去做自己擅长的事
多做自己擅长的事，会让自己变得更加的自信，学会挖掘自己身上的闪光点
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3⃣学会穿衣打扮
外在形象可以先让自己做个改变，走路抬头挺胸，衣着得体大方，学会微笑
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4⃣增强自己的实力
学会习作、摄影、画画、化妆等增加自己的工作以外的才能，当自己实力强的时候，自然而然的就自信了
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5⃣锻炼自己的气场
多练练自己的眼神，这是积极心态的体现，能做到与任何人对视，让自己越来越成熟
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6⃣练习当众发言✅
沉默寡言的人很容易被忽略，而当众发言会让大家重视你，也会增加信心，许多原本自卑的人，都是通过练习当众讲话而变得自信的
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7⃣学会自我鼓励
当你产生我真差劲的想法时，找一张纸罗列自己所拥有的一切优点，告诉自己，我很棒，这也是自我暗示的好办法
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8⃣接纳不完美的自己‍♀️
既然太阳也有黑点，人世间的事就不能都没有缺陷，不完美才是最真实的完美，不必过分苛责自己，先学会接纳自己，面对自己最真实的模样
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9⃣放下对未来的恐惧
不要纠结，去做你想做的、觉得有意义的事情，告诉自己哪怕失败了，也并不可怕，可怕的是我们一次次放弃了那些属于我们的机会！

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