妊娠期糖尿病餐后血糖怎么办

陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

提问

妊娠期糖尿病餐后血糖可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、保持良好的心态、保持良好的作息习惯等方式进行处理。

1、调整饮食

妊娠期糖尿病患者餐后血糖偏高，可以通过调整饮食的方式进行改善，建议少食多餐，避免食用含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，不仅可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胎儿的生长和发育。

2、适当运动

患者可以根据自身情况，选择合适的运动，如散步、瑜伽等，可以消耗体内多余的热量，有助于控制血糖。但要注意避免剧烈运动，以免引起先兆流产或早产。

3、药物治疗

如果通过上述方式，血糖并没有得到控制，则需要在医生的指导下使用胰岛素进行治疗，如门冬胰岛素30注射液、甘精胰岛素注射液等，可以有效降低血糖。

4、保持良好的心态

建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致体内激素水平发生变化，不利于控制血糖。

5、保持良好的作息习惯

建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，在一定程度上有利于控制血糖。

此外，患者还要注意定期产检，以便了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

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