糖尿病患者如何合理饮食？

糖尿病患者为何要合理饮食 从炎热转入凉秋，酷夏所致的身体不适逐渐恢复，食欲也有所增加，糖尿病患者首先要食疗，养肺，因为按照中医基础理论，秋燥最易伤肺，可以选寒温知性不明显的品性滋养品进行调理，以养肺润燥，强身健体，并减少辛辣之物以平肺气，增酸以助肝气，防止肺气过盛，郁肝，造成肝气郁结，还可以多食用芝麻，糯米，萝卜，莲子，百合，银耳，柔润食品，多食温食，少食寒凉食物，以保护胃气，多饮水以维持体内代谢平衡，少食用葱，姜，蒜，韭，姜等辛味之品。尽量不吃烧烤食品以防加重秋燥症状，秋天天气温下降，胃口得以改善，但是糖尿病患者仍要注意尽量少吃大鱼大肉，避免血脂增加，少量享用水果，防止血糖升疽坏死的危险性大大增加，饮酒后会加重糖尿病病情或者是引起低血糖，使血三酰甘油和乳酸增高。 语音时长 2:03” 孙瑞英 主治医师保定市第一中医院 2018-11-29 1483次

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