澳洲冬季健身指南:8大健身房推荐
澳洲冬季健身指南:8大健身房推荐!
冬天来了,是时候找个温暖的健身房,保持身体健康了!无论你是新手还是健身达人,澳洲的健身房总有一款适合你。下面是一些值得一试的健身房推荐,帮助你在冬季保持活力。
Anytime Fitness ️♂️
会员费:$29.99-34.99/周
这家健身房可是澳洲的健身界巨无霸,一周7天,一天24小时营业,简直是健身者的天堂。无论你是出差还是旅游,只要成为会员,全球任意一家Anytime Fitness都能为你服务。
Fitness First ️♀️
会员费:$30-40/周
作为世界上最大的私家健身俱乐部集团之一,Fitness First的设施非常齐全。无论是有氧运动、重量训练还是私教课程,这里应有尽有。部分健身房还配有游泳池和桑拿房,简直是健身爱好者的乐园。
Jetts Fitness ️♂️
会员费:$13.95-16.95/周
Jetts Fitness也是一家24小时营业的健身房,会员制非常灵活。你可以根据自己的需求随时加入或退出会籍。虽然设施不如Fitness First和Virgin Active那样丰富,但基本的健身需求都能满足。
Virgin Active ️♀️
会员费:$29-34/周
Virgin Active与著名的维珍航空同属一个集团,在悉尼和墨尔本都有分店。这家健身房走的是高端路线,设施包括游泳池、水疗中心、桑拿、攀岩和儿童活动区等。会员制分为两种:可以随时退出的flexible会员和不能中途解除合同的long term会员。
Snap Fitness ️♂️
会员费:$13.95-19.95/周
与Anytime Fitness一样,Snap Fitness也是全天24小时营业的健身房。最近还有$4/周的优惠,性价比超高。
KX Pilates ♀️
会员费:$40-50/周
如果你对普拉提感兴趣,KX Pilates绝对是你的不二选择。这里的普拉提课程非常专业,适合各种水平的健身者。
YogaBar ♂️
会员费:$30-40/周
YogaBar是瑜伽爱好者的天堂,这里的瑜伽课程种类繁多,适合各种需求的健身者。
公寓自带健身房
现在很多公寓都配有健身房和游泳池,如果你喜欢在家附近健身,可以考虑租住这些公寓,既方便又省钱。
无论你选择哪家健身房,最重要的是坚持锻炼。希望这些推荐能帮助你在冬季保持健康和活力!
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