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Apple Watch 6款超实用健康运动类宝藏软

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 07:47

Apple Watch 6款超实用健康运动类宝藏软件
Apple Watch健康运动软件
⌚️ CardioBot
在一天中每4分钟测量一次你的心率
✅ 读取在HealthKit的心率数据。通过不同的颜色和图表将读数分为低心率、正常心率、升高心率和高心率,清楚看到平均数
✅ 支持查看在锻炼和冥想期间捕获的数据,提供睡眠分析信息

⌚️ FITIV Pulse Heart Rate Monitor
FITIV脉冲心率监测器
✅ 超过100种内置锻炼类型和自定义选项;实时记录你的心率
✅ 带有语音通知、触觉反馈和心率警⛔报的实时健身指导
✅ 具有基于心率的图表和图形;跑步动态:步长、跑步功率等

⌚️ WaterMinder®
记录你的水摄入量
✅ 根据你的体重或个人目标,提醒你喝水以达到你的每日目标
✅ Siri快捷方式,苹果健康同步,暗黑模式,与朋友分享进展
✅ 记录和创建除水以外的其他饮料类型,创建自定义杯子等

⌚️ Gentler Streak Workout Tracker
运动和健身记录器
✅ 以类型、持续时间、强度定义的日常锻炼行动的个性化建议
✅ 通过心率区监测锻炼强度,避免过度训练,记录104项活动
✅ 度量衡图表--查看当前海拔、海拔升高和心率图表

⌚️ FitnessView
健康仪表板,观察活动目标和小组件
✅ 直接在应用主屏幕上看到自己的活动、今日目标和近期锻炼
✅ 活动区域可速览活动圆环进度(运动、锻炼、站立)等
✅ 今日目标区域可追踪每日健康目标,如活动卡路里、步数等

⌚️ Activity Tracker+
活动, 健康,小部件
✅ 把带有结果的运动圆环分享出去。放置在任意照片中
✅ 追踪你的步数,距离,和活动;实现日常活动目标获取通知
✅ 根据喜好调整你的运动:移动,锻炼,站立,或者步数

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使用 Apple Watch 监测你的心率
购买 Apple Watch 配件
在 Apple Watch 上开始使用健康功能
通过 Apple Watch 保持健康
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网址: Apple Watch 6款超实用健康运动类宝藏软 https://www.trfsz.com/newsview148409.html

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