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宣城广德市升平街道升平社区开展全民健身活动

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 07:55

  为进一步增强全民健身意识,普及健康理念,倡导文明健康的生活方式,11月21日上午,广德市升平街道升平社区开展“争分夺秒,‘圈’力以赴”全民健身活动。

  “大家先分成2组,手拉手站成一排,让呼啦圈依次穿过所有人的身体回到原位,在此过程中,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈,用时最短的队伍获胜。”社区志愿者讲完基本原则,经过一遍模拟练习后,比赛开始啦!呼啦圈在人群中自由地穿梭,只见大家低头、弯腰、抬腿,脚一踏,头一伸,麻利地钻出呼啦圈传给了下一位队友。此时的呼啦圈不只是圈,还是大家的开心果。大家玩在其中,乐在其间,整个活动现场弥漫着紧张激烈又愉悦的氛围!“每天坐的时间太长,好久都没运动了,今天有空来参加这个活动,我感觉神清气爽,没想到呼啦圈换种玩法还挺有意思的。”社区居民张女士开心地说。

  此次活动的开展,既展示了辖区居民健康、快乐、积极向上的精神面貌,又展现了社区和谐文明的氛围。下一步,升平社区将继续开展形式多样的健身活动,引导居民积极地投入到健身运动中来,逐步养成健康向上的生活方式。(陈丽)

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