运动损伤怎么办

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运动膝盖关节损伤怎么办 如果膝关节损伤没有骨折，我们当时可以进行局部的冰敷，每次10分钟，每3到5个小时敷一次，然后临时用木板或者是硬纸壳，进行局部的固定，然后送医院救治。若有骨折的情况下，我们需要临时固定后送医院拍片，确诊后根据情况进行适当的治疗。 01:02 肝损伤怎么办 肝损伤是消化内科比较常见的一种情况，如果发现有肝损伤，需要从以下几个方面进行处理：第一，积极寻找病因，只有寻找肝损伤的病因，才能从病因入手，积极预防肝损伤的进一步加重。目前来说比较常见的引起肝损伤的原因，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、药物肝损伤等等。第二，保肝治疗。对于有转氨酶升高、肝功能异常的病人，我们可以应用保肝药物进行治疗，比较常用的保肝药，有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵以及谷胱甘肽等等，我们需要根据患者转氨酶升高的程度以及类型，有选择的用药。 01:16 运动损伤怎么办 在运动过程中经常会碰到运动的损伤，比如打篮球、踢足球或者竞技的体操运动。出现运动损伤后，首先要禁止一些造成运动损伤的动作，保持关节的功能位，有条件可以给予支具或者石膏外固定3~4周，同时在24小时内可以在局部进行冰敷，冰敷可以减少血管的血运，从而减轻局部的肿胀，可以缓解疼痛。24小时后应该可以热敷，热敷可以加速血液循环，改善局部症状。可以口服一些活血化瘀的药物，比如说大活络胶囊，疼痛比较厉害时，应该口服非甾体抗炎药，比如氯诺昔康、西乐葆对症支持治疗，拆掉石膏后应该加强受伤部位的功能锻炼。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。 运动损伤怎么办？ 在体育运动中运动损伤是很常见的，主要包括皮肤擦伤，肌腱损伤以及关节损伤，需要根据受伤的部位，和损伤程度采取不同的处理措施。皮肤擦伤可以用棉签蘸取清水，清洗伤口表面的污垢，然后用碘伏喷于伤口处消毒，针对皮损部位的大小，选择合适尺寸的创可贴贴于伤口处。如果伤口过大时，还需及时的去医院进行包扎，防止细菌感染。肌腱损伤要立即的停止运动，每2小时用冰袋冰敷肿痛部位15分钟，并进一步的就医治疗，排除是否有骨折的情况。关节损伤首先要做好对关节部位的保护，避免关节受力，受到2次创伤，还可冰敷，能缓解受伤部位的肿痛，并进一步的就医治疗。如果较为严重的还可以打石膏或者是利用支架固定。肌腱损伤和关节损伤需要在医生的指导下使用活血化瘀，消肿镇痛的药品，比如正骨水配合口服的活血化瘀片，三七伤药片等。其中的正骨水是由26味中药组成，外用涂抹可直接渗透到患处，效果还是比较明显的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 膝盖运动损伤怎么办 病情分析：膝盖运动损伤后，需要通过推拿针灸按摩的方法治疗，或者是膝盖运动损伤严重时可以选择外科手术的方法治疗。膝盖运动损伤后，在出现明显疼痛时，可以按需服用头孢拉定，布洛芬，抗炎止痛治疗。意见建议：膝盖涌动损伤后，建议不要剧烈活动，膝关节短时间内应卧床休息，保持膝关节以及下肢放松。然后定期做膝关节X光CT检查，了解膝盖软骨软组织，以及神经肌肉组织的修复情况。 肩膀运动损伤怎么办 病情分析：肩膀运动损伤后，需要通过按摩、针灸、推拿的方法治疗，或者是通过外科手术的方法治疗。如果肩关节运动导致肩关节脱位，还需要通过人工手法复位的方法治疗，肩关节运动损伤后积极止痛，比如疼痛症状严重时，可以按需服用布洛芬止痛治疗。意见建议：肩膀运动受伤修养期间尽量保持肩膀放松，积极预防肩膀外伤，肩膀运动损伤后，要少吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜，这些辛辣刺激性食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果。 运动关节损伤怎么办 对于病人出现了长时间的运动，从而导致了关节部位过度的挤压摩擦从而引起关节损伤的情况，平时一定要多注意保暖避免受凉。因为受伤以后很容易导致冷风侵入关节，从而导致关节部位疼痛肿胀加重的情况。并且平时休息时一定要行关节部位的热敷以促进关节部位的血液循环，促进损伤关节的恢复。并且必要时可以采用活血化瘀药物的 肾损伤怎么办 一旦发现肾损伤，首先要明确诊断，是急性肾损伤还是慢性的肾功能损伤。急性肾损伤需要及时的明确病因，从而根据病因进行对应治疗。例如由于肾前性原因所导致的，建议及时的扩容、维持血流动力学的稳定、降低后负荷，以及停用可能影响肾脏灌注药物的一系列治疗方法。而由于急进性肾炎、血管炎等等导致的急性肾损伤，通常需要

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