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准妈妈穿什么衣服合适

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 08:47

准妈妈穿衣服应注意穿宽大舒适的衣物、厚薄要适中的衣物、轻便、舒适的鞋子等。

1、宽大舒适的衣物:衣着应该宽大舒适,避免过紧的衣物束缚身体,以免影响血液循环和乳房受压,从而预防乳痈等疾病。贴身衣物应选择棉制品,柔软舒适,有利于身体恢复。

2、厚薄要适中的衣物:衣着厚薄要适中,根据季节变化增减衣物。在夏天,可以选择短袖或长袖衣服,避免过度暴露肢体。冬天要注意保暖,但不必包裹头部,如果屋子不漏风,可以不用戴帽子。外出时,可以系上围巾保护颈部,但不要包得太紧,以免影响呼吸和舒适度。

3、轻便、舒适的鞋子:应该选择轻便、舒适的鞋子,避免高跟鞋或过于硬底的鞋子,以免摔倒或受伤。

参考资料:王琪编著,坐月子与新生儿护理细节全知道[M],中国妇女出版社,2013.10.

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