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孕妇大便不通畅拉不干净怎么办

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 09:25

孙海涛主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

孕妇大便不通畅拉不干净可通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式进行缓解。

1、调整饮食

孕妇大便不通畅，可能是由于饮食不当导致的，可通过调整饮食缓解症状，多吃含有纤维素的蔬菜和水果，如芹菜、苹果、香蕉等，促进胃肠道蠕动，缓解症状。

2、适当运动

孕妇大便不通畅，也可能是运动量较少，导致胃肠道蠕动减慢引起的。孕妇可以通过适当运动，如散步、瑜伽等，促进胃肠道蠕动，缓解症状。

3、使用药物

若以上方式无法缓解症状，孕妇可在医生指导下使用开塞露或者使用乳果糖等药物进行治疗，帮助排便。

除上述外，还可通过中医治疗等方式进行缓解，若患者不适症状严重，建议及时就医，明确病因，对症治疗。

王坤山副主任医师新疆生产建设兵团总医院三甲

擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。

提问

便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。