怎么快速的瘦腿

怎么快速的瘦腿

2021-02-22 收听量：36080

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瘦腿的方法比较多，包括日常锻炼和医美。日常可采取瑜伽、健身等对腿部肌肉进行锻炼，消耗腿部的脂肪，以达到瘦腿的作用，可使双腿变得纤细美观。针对腿部的运动锻炼方法，有骑自行车、慢跑、跳绳、跳跃、蹲起等多种运动方法。
此外还可采取医美的方法瘦腿：1.吸脂手术，是利用器械通过皮肤的小切口伸入皮下脂肪层，将多余的脂肪吸出，以达到局部迅速瘦腿的目的。2.肉毒素注射，主要针对腓肠肌肥大造成的腿部粗壮，肉毒素效果立竿见影，且较安全，现在越来越受到求美者的青睐。

皮肤科

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