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【至尊妈妈】产后恢复=产后减肥?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 10:10

首先,产后恢复不等于产后减肥!

【产后修复】是针对女性产后特殊体质、心理所进行的恢复和保养。它的范围应该涵盖体质、体型、体貌、心理四大部分。目的在于帮助产后女性调整体质、恢复体形、修复体貌、调节心理,预防产后亚健康和产后心理疾病的出现。全方位的专业产后恢复机构能给您带来,产后由内而外的完美蜕变!

目前,很多人一听到产后修复,第一反应就是把它定义为减肥。基于这样的理解,产后体重变化不大的妈妈,自然觉得没有必要;体重变化大的妈妈,若是说出想要进行修复,也一定会遭到家中老人的反对。老人一定会说,生完孩子怎么能减肥呢?你什么都不吃,宝宝吃什么呀?孩子都胜利,还管什么肥不肥?再这样的一片反对声中,妈妈们即使有心也不得不放下进行产后恢复的念头。

其实产后恢复不仅不等同于减肥,而且正确的产后恢复方式也绝对不会让妈妈减肥。刚生产完的妈妈,体内需要有一定的脂肪含量以确保自身健康和分泌足够的入职。若在产后立马进行控制饮食来减肥,必然会影响母乳分泌,对妈妈和宝宝的健康不利。

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产后180天的瘦身黄金期,你抓住了嘛?产后六个月内是产后瘦身恢复的最佳黄金期,此时如果不能得到有效的控制和缓解,会大大增加恢复的难度。

减肥期间控制饮食,母乳健康如何得到充分保证?说到瘦身减肥,第一反应就是要控制饮食,但身在哺乳期的你,控制饮食了,宝宝怎么办?至尊妈妈产后恢复根据妈妈特殊情况,采用国际先进绿色平衡瘦身模式,瘦身期间正常饮食,不节食,不影响哺乳,充分保证母乳健康。

产后全身臃肿、肌肤松弛是真的肥胖吗?产后妈妈多是生育性肥胖,并引起浮肿、代谢减缓,肌肤松弛等情况,至尊妈妈产后恢复依靠独有的专业产后诊疗系统,从产后体质调理入手,加速产后妈妈新陈代谢水平,同时调理身体的亚健康症状,如腰酸背痛、新陈代谢差、便秘、水肿等,让您全方位恢复到最佳的身体状态,更加健康、美丽、自信。

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